Hoe vaak heb je jezelf vroeg: "Hoe kan ik stoppen met slechte adem? ', En dan vind je dat het niet uitmaakt wat je doet, je hetzelfde probleem nog steeds?
Nou, de volgende tips helpen u naar nul in op wat precies de oorzaak is van uw specifieke probleem -. en dan om iets aan te doen
Borstelen - ik weet dat het een beetje afgezaagd om dit te zeggen, want als je erachter dat je een slechte adem probleem , dan is extra borstelen is het eerste wat je doet. Toch zegt iedereen het - ach, mijn tandarts zei dat het aan mij. Het is zo duidelijk dat het niet hoeft te zeggen. Dus je hebt al dat beetje gedaan, nietwaar?
Toch, het moet gezegd worden dat het niet uitmaakt wat je doet, als je het niet te doen dit, dan is er niets anders helpt. Je zult nog steeds een slechte adem
Flossen -. Je zou dit niet doen. In feite, 80% van de Amerikanen niet. Maar denk over het - als u voedselresten zitten tussen je tanden, dat is ontbindend of rotten in je mond, en dat gaat ten minste een deel van uw probleem
Tong borstelen /schrapen -. Niet veel mensen doen dit ook niet, maar als je wist wat er op je tong, je zou doen. Het is geschat dat tot 90% van de slechte adem kan komen van je tong.
Helaas, er zijn veel bacteriën die recht fokken op de achterkant van je tong in een gebied dat is moeilijk te bereiken vanwege de kokhalzen. Dus je moet een tong borstel /schraper dan naar dit gebied kunt krijgen
tonsillen stenen -. Een heleboel mensen hebben niet eens gehoord van deze, en het is een zeer underlooked bron van slechte adem. Tonsillen stenen zijn verkalkte massa's van pus die vastzitten in de poriën en spleten rond de amandelen omgeving. Ze ruiken het algemeen rotte kaas.
Het is niet moeilijk om te vertellen als je ze hebt. Kijk naar de achterkant van je mond in de spiegel. Als je kleine witte klonten kunnen zien, is de kans groot dat je ze hebt. By the way, kan die kleine klontjes slechts het topje van de ijsberg zijn, omdat er een grote massa verborgen in een gat kan zijn - wat je ziet kon slechts het topje van deze uitstekende zijn
.