Elke beoordeling over slechte adem oorzaak wijst erop dat mondhygiëne, of het gebrek daaraan, is de primaire oorzaak van stinkende adem. Slechte mondhygiëne zoals onjuiste poetsen en flossen bacteriën kan dit ertoe leiden dat in de mond, waardoor stinkende adem in de werkwijze.
groei van bacteriën in de mond kan leiden tot de vorming van gasvormige stoffen die rusten op het tandvlees en het bovenste deel van de mond. Wanneer dit zich ontwikkelt, zelfs poetsen en flossen mogelijk niet in staat om zich te ontdoen van de vieze geur.
Het eten neemt men kan ook bijdragen aan de ongewenste geur van de adem. Worden bijvoorbeeld voedingsmiddelen zoals uien en knoflook bekend een stinkende geur op de mond verlaat. Weg te blijven van deze voedingsmiddelen aanzienlijk kan verminderen het risico op het ontwikkelen van stinkende adem van halitose.
Nog een andere slechte adem oorzaak is een droge mond. Speeksel werkt als een natuurlijke reiniger van de mond, het wegwerken van bacteriën in de mond die de vieze geur van de adem kan veroorzaken. Het gebrek aan speeksel in de mond vergroot de kans dat een persoon die stinkende adem. Droge mond wordt veroorzaakt door niet genoeg water en vloeistoffen gedurende de dag. Men moet ervoor zorgen dat hij of zij neemt 8 glazen water per dag, alsmede het nemen van veel groenten en fruit. Rauwe voedingsmiddelen, zoals groenten en vruchten hebben antioxidanten en enzymen vooral noodzakelijk bij het verwijderen van giftige stoffen in het lichaam, zodat je vaste hoeveelheden van deze elementen kan helpen een persoon frisser adem. Droge mond kan ook worden veroorzaakt door drugs voor de bloeddruk en allergieën.
Nog een slechte adem oorzaak is het gebrek aan koolhydraten in een dieet. Onderzoeken hebben uitgewezen dat een low-carb dieet kan het lichaam opgeslagen vetten te verbranden in plaats van koolhydraten, wat leidt tot een genoemd ketose medische aandoening. De ketonen worden vrijgegeven uit het lichaam via de ademhaling, en ketonen niet precies ruikt lekker.
ziekten kunnen ook leiden tot stinkende adem. Sommige van de meer voorkomende kwalen die kunnen leiden tot stinkende adem zijn diabetes die ook de afgifte van ketose kan veroorzaken. In feite, stinkende adem is een van de eerste symptomen van diabetes. Andere minder vaak voorkomende nog mogelijke oorzaken van stinkende adem zijn nieren en lever aandoeningen. De giftige stoffen vrijkomen uit deze organen via de longen kan leiden tot stinkende adem.
De behandeling van stinkende adem begint met het regelen van een slechte adem veroorzaken. Het poetsen van de tanden met baking soda, bijvoorbeeld, kan helpen bij het grondig reinigen van de mond en het wegwerken van bacteriën. Regelmatig flossen kan ook giftige stoffen en bacteriën die stinkende adem, in het bijzonder voedsel deeltjes die moeilijk te verwijderen door alleen te poetsen zijn te verwijderen. Regelmatig spoelen van de mond met een sterke mondspoeling kan ook de mond met een schoon en fris gevoel.
Deze methoden kunnen een tijdelijke verlichting van stinkende adem, maar in het geval van de slechte geur weigert om weg te gaan, is het raadzaam om ga dan naar een tandarts of specialist die meer ernstige oorzaken van de slechte adem kan diagnosticeren.