halitose, bekend onder de naam halitose is een veel voorkomende gezondheidsprobleem dat slechte adem veroorzaakt. In het algemeen wordt gedacht aan een minderjarige gezondheidstoestand, met zijn enige symptomen die een slechte adem. Het veroorzaakt geen verdere langdurige problemen, maar kan een ongelukkige toestand in sociale situaties.
Halitosis wordt meestal veroorzaakt door de inname van voedsel potente zoals ui, knoflook of vis. Deze voedingsmiddelen bevatten chemische stoffen die niet gemakkelijk worden gereinigd uit je bloed, dus in je longen en mond blijven. Dit is vergelijkbaar met het effect dat Na inneming asperges op urine van een persoon. Andere oorzaken zijn onder meer roken en drinken alcohol. Roken kan nog meer een probleem omdat deze stinkende chemicaliën hun weg vinden direct aan de longen, met bijna geen filtering. Halitose neigt ook voor bij zwangere vrouwen, vanwege hormonale verondersteld te zijn.
Er zijn vele manieren om de symptomen van halitose behandeling. Dit omvat het eten van niet-vluchtige voedsel de hele dag door te schrapen uit bacteriën, het drinken van veel water, en kauwgom. Het belangrijkste uitgangspunt hierbij is om dingen blijven bewegen. Tijdens je slaap je niet produceren speeksel of het spoelen van de mond, omdat dit, heb je meer kans om wakker te worden met halitose, meestal in deze situatie als 's morgens adem "bekend.
Het lastige ding over halitose is dat onze neus nature blokkeren geuren we kennen, zoals de geur van onze huizen, en in dit geval, de geur van onze eigen adem. Om deze reden, moet je volgen een paar eenvoudige stappen om te garanderen dat u vers, halitose-vrij adem.
1. Borstel na elke maaltijd Pagina 2. Drink veel water per dag
3. Eet een vezelrijk, hoge plantaardig dieet verhuur 4. Probeer te verminderen of te stoppen met roken 5. Beheer alcoholgebruik
6. Eet regelmatig, het vermijden van potente voedsel, en te genieten van meer zure voedingsmiddelen zoals citrusvruchten
7. Maak regelmatig afspraken met uw tandarts om een goede reiniging te garanderen ten minste eenmaal per 6 maanden, bij voorkeur eenmaal per 3 maanden.