Het gaan naar de tandarts moet niet dezelfde angstaanjagende ervaring als naar een slasher film. Als uw het vastgrijpen van de armleuning en schreeuwen in de terreur en je bent niet in een bioscoop kijken naar een hockeymasker moordenaar aanval co-eds kan het nodig zijn om na te denken over het krijgen van wat ontspanning technieken zijn plaats in aanvulling op het verhuren van uw tandarts weet dat je een angstige patiënt die extra werk nodig heeft.
De meeste tandartsen verwachten dat een aantal angst en vrees van patiënten en hebben uitgaande en kalme maniërisme te helpen om patiënten op hun gemak. Als de tandarts weet dat je een sterke angst kan hij of zij samen met u door het geven u nitride oxide of lachgas die kunnen helpen ontspannen je lichaam en geest om het proces minder angstaanjagend te maken.
Het kan ook een goed idee om een tandarts die gespecialiseerd is in lafaards vinden. Deze tandartsen hebben meestal hun patiënt stoelen opgezet met een koptelefoon naar muziek of een tv aan het plafond te kijken om te luisteren. Minder bewust en afleiden van wat er gaande is in en rond de mond zal u helpen minder bang en minder gespannen zijn.
Een andere goede manier om te helpen ontspannen is om een tandarts maatje mee te nemen. Hoewel de meeste tandarts gebieden klein zijn kunnen ze meestal geschikt voor een gast om te zitten in de kamer met u om dat mentale boost wanneer je voelt je het meest kwetsbaar te geven. Het hebben van uw beste vriendin, zus of zelfs je moeder in de kamer kan kalmerend effect hebben, omdat je voelt dat iemand kijkt uit voor je als je in een kwetsbare positie in de tandartsstoel.
Soms helpt het om te weten wat er gaat gebeuren tijdens een bezoek. Hebben de tandarts uit te leggen wat werk nodig is en krijg zo veel details over hoe hij of zij van plan is door te gaan met het doen van de baan als je gerust zijn. Sommige mensen moeten gewoon weten de tandarts is het vullen van een holte hier gevestigd en zal geven u een schot hier vertrouwen in hun tandheelkundige zorgplan te voelen. Andere patiënten vinden ze kunnen ontspannen meer als ze weten dat de tandarts zal worden met behulp van een rubberen dam of zal worden het geven van meerdere schoten om een groter gebied te verdoven. De meeste tandartsen zal het werk uit te leggen en vragen of u nog vragen of opmerkingen voordat ze beginnen iets te doen.
Vinden wat werkt voor u, maar vergeet niet een tandarts is een getrainde professional wiens taak is om u te helpen stoppen met in de tandheelkundige pijn en aan het eind van het bezoek aan uw mond zult zich beter voelen en zo zal je. Dus richten op het grote geheel en verzorgen van uw mond. Op het einde zul je zien dat hoe positiever je bent hoe minder angstig uw bezoeken zijn.