Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Belangrijk en Basis Tips voor onze Most Valuable Teeth

Belangrijk en Basis Tips voor onze Most Valuable Teeth

 

& bull; Bestrijk After Dinner: Gebruik een tandpasta met fluoride (waarvoor geen gels betekent - ze meestal niet fluoride) - dit helpt versterken tanden. Bestrijk ongeveer 10 minuten na het eten, en op een gemiddelde, moet je borstel voor ongeveer 2 minuten. Eet niets na het poetsen

& bull.; Spoel je mond: Na elke maaltijd, spoel je mond grondig. Dit verwijdert een belangrijke van de deeltjes vasthouden aan je tanden die veroorzaakt verval. Als het mogelijk is, is het raadzaam dat u te poetsen na het ontbijt

& bull.; Niet snoep laatste eten: Het eten van snoep aan het einde van een maaltijd is een schadelijke gewoonte. Het heeft de neiging om je speeksel zuur te maken, waardoor het risico op gaatjes toeneemt. eet altijd iets hartigs na snoep, en spoel je mond behoorlijk

& bull.; Vermijd het eten tussen de maaltijden: Deze gewoonte zal u goed van pas komen, niet alleen voor de tanden, maar ook voor de algemene gezondheid als goed. Het vermijden eten tussen de maaltijden helpt het verteringsproces te effectiever, behalve reguleren uw gewicht. In het geval dat u gebeuren om te eten tussen, vergeet niet om je mond spoelen

& bull.; Home remedies: raden onze tandarts het drinken van veel melk zal uw tanden en botten te versterken. Uien wanneer rauw gegeten bieden tijdelijke bescherming tegen verval

& bull.; Sommige meer nuttige info over uw kinderen kinderziektes: Een baby's eerste reeks tanden begint meestal te voorschijn te komen op ongeveer 6 maanden oud. Terwijl ongemak en prikkelbaarheid komen vaak voor bij kinderziektes baby's, kunnen andere symptomen zijn tekenen die wijzen op een ander probleem. Ontvang hier volledig beantwoord met onze ervaren tandarts voor uw tandheelkundige en algemene gezondheidsproblemen.