Wilt u een eenvoudige manier om 6 jaar toe te voegen aan je leven te leren kennen? Deze toevoeging kan worden bereikt door regelmatig te flossen. Hoe is dit mogelijk, vraagt u? Flossen realiseert twee doelen: 1) het helpt voorkomen tandvleesaandoeningen en, 2) het helpt om hart- en vaatziekten te voorkomen. Verrast?
Volgens tandheelkundige onderzoekers, minder dan 10% van de bevolking flosses regelmatig. Als een tandarts, adviseer ik voortdurend mijn patiënten om een goede mondhygiëne te oefenen door de integratie van zowel poetsen en flossen in hun routine. Waarom? Terwijl borstelen is effectief bij het verwijderen van plaque (een mesh van bacteriën, slijm en vuil) en voedseldeeltjes in de buitenste en binnenste oppervlakken van de tanden, is effectief in de kleine ruimtes tussen de tanden goed reinigen. Het doel van zowel poetsen en flossen is om het aantal bacteriën die mond bewonen verminderen. Normaal gesproken, miljoenen van deze kleine vliegjes bel uw mond huis, voeden met voedseldeeltjes links op je tanden. Deze bacteriën vervolgens zuren als gevolg van hun maaltijden en deze zuren boorgaten in tanden creëren van holtes. Om nog erger te maken, de bacterie uitscheiden ook stinkende zwavelverbindingen die pijnlijk slechte adem (ook bekend als "halitose") kan veroorzaken. Kortom, poetsen zonder flossen is als het wassen van slechts 65% van uw lichaam. De overige 35% blijft vies! De American Dental Association raadt aan om ten minste eenmaal per dag flossen.
Dus wat gebeurt er als je niet flossen? Als je niet flossen en laat plaque tussen de tanden blijven, het uiteindelijk verhardt tot een stof waarvan bekend als tartaar. Unlike plaque, die gemakkelijk kan worden verwijderd door poetsen en flossen kan tandsteen alleen worden verwijderd door de tandarts of hygiënist. Na verloop van tijd, gevaarlijke soorten bacteriën op te bouwen binnen tandsteen en produceren giftige stoffen die ontstekingen kunnen veroorzaken en eten weg bij het tandvlees en het onderliggende ondersteunende tand structuren, met inbegrip van bot. Dit kan leiden tot botverlies, losse tanden, en uiteindelijk verlies van tanden. Hier in de Verenigde Staten, tandvleesaandoeningen is de nummer 1 oorzaak van het verlies van tanden bij volwassenen.
Om terug naar het verhogen van uw levensverwachting ... Hart- en vaatziekten doodt meer Amerikanen dan kanker. Nieuw onderzoek heeft vastgesteld dat dezelfde bacteriën die tandvleesontsteking veroorzaken, veroorzaakt ook een immuunrespons die ontsteking of zwelling van bloedvaten kunnen veroorzaken. Deze arteriële zwelling leidt tot verlaagde bloedstroom door de slagaders die leiden tot een hogere incidentie van hart- en vaatziekten. Andere studies hebben aangetoond dat tandvleesontsteking leidt tot een hoger aantal witte bloedcellen, wat bewijst dat het immuunsysteem onder verhoogde stress. Studies hebben aangetoond dat mensen met tandvleesontsteking hebben een hoger sterftecijfer en 23-46% verhoogd risico op hart-en vaatziekten en beroerte. Slechte mondhygiëne en in het bijzonder toegenomen verlies van tanden zijn belangrijke indicatoren van uw risico. Hoe minder tanden je hebt, hoe groter het risico op hart- en vaatziekten en beroerte. Daarnaast wordt nieuw onderzoek vinden dat mensen met onbehandelde parodontale ( "gum") ziekte zijn op een aanzienlijk groter risico op het ontwikkelen van type II diabetes
Mijn boodschap aan u:. Alleen de floss tanden die u wilt bewaren ... Het kan uw leven redden!