Gum ziekte is een aandoening waarbij er een infectie en een ontsteking van het tandvlees, weefsel dat sterk wordt ondersteund en ook het bot rondom de tanden. We kennen ook tandvleesontsteking genaamd parodontitis. Meestal begint met de vorming van plaque op de tanden. Plaque is de coating van de kleverige witte substantie over de tanden. Wanneer speeksel en resten van de suiker en zetmeelrijke voedingsmiddelen uit onze voeding mengt met bacteriën in de mond dan is er een vorming van plaque.
Het is noodzakelijk de plaque uit de tanden reinigen door borstelen of anderszins te flossen zal moeilijker worden en veranderen in tandsteen. Het is zeer moeilijk om de tandsteen. Je moet tandarts te raadplegen voor het reinigen van het tandsteen. In de periode deze infectie zal omzetten in gingivitis. U kunt last hebben van bloeden uit uw tandvlees tijdens het poetsen of flossen. Voor dit probleem moet u raadplegen om professional voor het reinigen van uw tanden. Als iemand lijdt aan bloeding en pijn dan is er een mogelijkheid van verspreiding van infectie en ontsteking in de diepere weefsel en bot die ook wel parodontitis.
Enkele van de belangrijkste symptomen van gom ziekte is groot dat een persoon lijdt aan rood, gezwollen tandvlees. Tanden losraken en de ruimte tussen de tanden verbreedt ook. Een persoon die lijdt aan een chronische slechte adem, terugtrekkend tandvlees en bloeden tijdens het poetsen of flossen
Een deel van de natuurlijke remedies voor tandvleesontsteking worden hieronder gegeven -.
1. Vitamine C - Een tekort aan vitamine C is direct gerelateerd aan de tandvleesontsteking. Hogere tarieven van parodontitis worden gevonden tussen de volkeren met een lage inname van vitamine C. Vitamine C helpt bij het herstel van het bindweefsel en het bot generatie wordt ook versneld omdat het een oxidant. Verhoging van de inname van groenten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zoals sinaasappelen, grapefruit, aardbei, mango, papaya, spruitjes, zijn broccoli enz.
2. Vitamine D - Het vermindert de gevoeligheid voor tandvleesontsteking hebben want het heeft een anti-inflammatoire effecten. De meeste blootstelling van vitamine D is de blootstelling aan de zon. De persoon met hogere niveaus van vitamine D en het lijden van gingivitis ervaart minder bloeden van het tandvlees.
3. Als iemand lijdt aan spanning dan is er een opeenhoping van plaque. Stress is ook direct gerelateerd aan plaque en het tandvlees bloeden.
4. Cranberry - Het voorkomt de bacteriën kleven de tanden. Het is beschikbaar in een van de voedsel op te slaan in de vorm van sap. Ga voor sap zonder toegevoegde suikers.