slechte adem of halitose is een probleem dat min of meer iedereen aangaat. Misschien zijn er maar weinig mensen die nooit hebben een slechte adem. Dit Redolence van de mond wordt veroorzaakt door t hij werking van bepaalde soorten bacteriën anaërobe die leeft in de mond als ze vinden van de leefomgeving er bevorderlijk. Deze bacteriën, zoals de H. pylori en de S. mutans gedijen op t hij etensresten die achter kunnen zijn achtergelaten in een onreine mond. Gelukkig zijn er eenvoudige behandelingen beschikbaar om dit bijzondere probleem te bestrijden.
De bacteriën worden meestal gevonden in de ruimten tussen de tanden en het achterste gedeelte van de tong. De vermelding van dergelijke bacteriële aanwezigheid het kenmerk witachtig slak die vaak gevonden wordt aangebracht op het bovenoppervlak van de tong. De witte trage laag is eigenlijk samengesteld uit de dode cellen van de mond en de etensresten die zijn achtergelaten in de mond. De bacteriën broeden op deze omgeving en het genereren van milde zwaveldampen, terwijl de dode cellen verder te ontleden. Aldus is een duidelijke oplossing voor de kwalijke geur is aan de binnenkant van de mond elke keer met water reinigen na een maaltijd. Daarnaast is het ook belangrijk om een dagelijkse praktijk van mondhygiëne hebben zoals gehandhaafd door borstelen, slopen en te flossen. Terwijl de mond in de ochtend aandacht besteden aan het schoonmaken van de regio's, zoals de posterieure tong en de achterkant van de tanden. Het is in dergelijke zelden schoongemaakt plaatsen, dat de bacteriën gedijen.
Met inbegrip van kleine veranderingen in de voeding gewoonte kan leiden tot grote wonderen om de adem. Gebleken is dat het meer is het aandeel van groenten en fruit in de dagelijkse voeding, des te minder zijn de klachten van het vuil geur. Als u majorly wonen op een dierlijk eiwit dieet, probeer dan met inbegrip van meer en meer hoeveelheid groenten en fruit te om langdurige verbeteringen in uw halitose probleem te zien. Daarnaast kunt u ook proberen het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen, zoals de ui knoflook en mosterd (die met een hoge vluchtige olie combinatie). Een laag vetgehalte, weinig koolhydraten dieet is ook bewezen nuttig zijn bij de bestrijding van de kwalijke geur.
Met behulp van een zeer kleine hoeveelheid zuiveringszout pasta met water en toe te passen, samen met de normale tandpasta minstens een keer per week wordt ook aanbevolen de bacteriën te bestrijden in de mond. Bicarbonaat zo effectief is vanwege de reden dat het verandert de pH van de mond milieu zodanige waarde dat de bacteriën moeilijk te overleven. Als het probleem aanhoudt, probeer dan met behulp van de baking soda pasta twee keer per week (met regelmatige tussenpozen), maar niet meer dan dat.
Groene thee is de magische drank die nuttig zijn bij gevechten heeft gevonden de stank uit de mond. De onverzadigde en gebrouwen versie van groene thee polyfenolen in overvloed die het tempo van de groei van de geur veroorzakende bacteriën aanzienlijk afneemt. Bovendien, groene thee bevat ook een beetje van niet-gelegeerd koper; het fungeert als een soort natuurlijke scrubber aan de tong.
Het vechten en het verslaan van slechte adem uit de mond is een gemakkelijke taak. De taak wordt een stuk gemakkelijker als je merkt dat je gemotiveerd echt presentabel voor je samenleving.