Het is essentieel om je kinderen hun soda gewoonte te doorbreken om verschillende redenen, de meest opvallende wezen problemen met hun tanden. Tuurlijk, soda smaakt goed en het is ook erg handig, maar de schade kan veroorzaken aan de mond van uw kind is goed gedocumenteerd. Het breken van je kind van een soda gewoonte kan lijken als een monumentale taak, maar het kan worden gedaan. Als ouder is het jouw taak waakzaam te zijn. Hier zijn een paar ideeën die u kunnen helpen uw kind uitstappen van de soda haak.
Laat haar niet beginnen!
De beste manier om te voorkomen dat de vorming van een soort van gewoonte is gewoon niet te starten. Kinderen niet alleen weten over soda, worden ze voorgesteld aan het. Niemand heeft zo veel controle over de voeding van een kind als ouder, met name tijdens de eerste jaren. Dit is de tijd om een standpunt in tegen de schade aan het gebit van uw kind dat het drinken van te veel frisdrank kan leiden tot te nemen. Commit jezelf als ouder dat je niet zal toestaan dat uw kind om frisdrank hebben nadat ze draait twee; dit zal voorkomen dat het starten van een levenslange gewoonte en ook kostbare baby tanden op te slaan als ze komen in.
Als uw kind groeit, zal ze onvermijdelijk worden blootgesteld aan soda. Zorg ervoor dat de hoeveelheden die ze neemt in zijn beperkt; niemand onder de zeven ooit nodig heeft om een vol blikje frisdrank te drinken op een vergadering.
hem Educate!
Kinderen zijn een stuk slimmer dan de meeste volwassenen te realiseren en kunnen samen logische informatie heel goed te zetten. Door het verhuren van uw kind weet dat de aard van de schade die in zijn mond kan gedaan worden door het eten van te veel frisdrank, zul je hem in staat stellen om gezondere keuzes te maken. Het verloop van de actie is aan u, maar meestal lessen uit jezelf en de tandarts zal hem helpen begrijpen waarom frisdrank moet worden vermeden. Gebruik geen gegevens ofwel niet sparen; praten over de pijn van holtes, het gevaar van tand rot, enzovoort. Laat de kosten van tandheelkundige werk al; hoewel je een stevige greep op het kan hebben, kunnen de kinderen zelden begrijpen de houding van hun ouders in de richting van geld. Ook voel je vrij om video monsters van rottende tanden te gebruiken, omdat de kinderen heel goed reageren op visuals.
Kijk voor gezondere opties
Elke familie gaat om uit te gaan om te eten nu en dan, het gewoon niet kan worden vermeden. Restaurant maaltijden zijn een prime time voor een kind om een soda gewoonte te blijven of te gaan, maar de meeste hebben opties beschikbaar. Sla op de non-stop soda en vraag uw server voor water. Als je gaat uit voor fast food, substituut melk voor de soda die zal komen met uw maaltijd. Zelfs chocolade melk is een betere optie dan soda, voor zover mondgezondheid van uw kind betreft.
Stel het voorbeeld!
Tot slot, als ouder, kunt u uw kind helpen de problemen van de slechte mondgezondheid te vermijden door het instellen van een goed voorbeeld. De kans is groot dat als je veel frisdrank drinken, je kind zal ook. Breek uw eigen gewoonte en verwijder het huis van deze mond vergif; op zijn minst, niet genieten van je eigen frisdrank gewoonte totdat de kinderen al naar bed zijn gegaan.