Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Slechte adem Cures - 5 tips voor het genezen van slechte adem

Slechte adem Cures - 5 tips voor het genezen van slechte adem

 

Een slechte adem behandelingen zijn niet iets wat veel mensen over praten, in feite sparen voor kwetsende opmerkingen die achter de rug van iemand met slechte adem, is er zelden een echte discussie over dit maar al te vaak persoonlijk probleem.

met dat gezegd, voor degenen die weten de pijn, schaamte en frustratie van het proberen om een ​​adem probleem dat we vaak niet willen praten over het te verbergen, we willen alleen maar om het zo snel mogelijk te genezen. Dit artikel hoopt om mensen te helpen in slechts die situatie door het aanbieden van een aantal adviezen over de beste manieren om te behandelen en te genezen slechte adem.

onwelriekende adem wordt meestal veroorzaakt door een overmatige hoeveelheid anaërobe bacteriën leven in de mond. Meestal zijn deze bacteriën zich concentreren op de achterkant van de tong, waar ze kunnen leven tussen de smaakpapillen, maar ze kunnen ook groeien op het tandvlees en wangen.

Als deze organismen ademen ze scheiden afvalproducten die bevatten stinkende zwavelverbindingen die gemakkelijk verdampen bij kamertemperatuur en derhalve opgemerkt op de adem. Daarom is de belangrijkste manier om slechte adem te genezen is om te proberen te beperken of verminderen van de groei van deze bacteriën.

Gelukkig zijn er een aantal manieren waarop we dit doen. De eerste is om de levering van levensmiddelen aan deze bacteriën te beperken door flossen en weg te poetsen deeltjes van voedsel dat ze zou kunnen voeden.

De tweede is om ze rechtstreeks door het schoonmaken van het gebied waar ze koloniseren aanvallen. De achterkant van de tong is het ideale broedplaats voor bacteriën en zij zullen snel vermenigvuldigen indien er geen controle. We kunnen deze ongewenste huurders uit te zetten met behulp van een tong schraper om het gebied grondig te reinigen.

De derde manier om de groei van bacteriën te beperken is om de mond vochtig te houden. Jammer genoeg speeksel secretie is slechts een van die dingen die afneemt met de leeftijd en het feit dat de meeste volwassenen niet drinkt de aanbevolen 2 liter water per dag en in feite vaak drinken diureticum dranken zoals thee en koffie bedoelen we vaak uitgedroogd. Het starten van de dag met een groot glas water is niet alleen goed voor onze algemene gezondheid, maar een van de meest effectieve slechte adem kuren.

De vierde manier om een ​​adem probleem te bestrijden is om de mond neutraal te houden. Een zure omgeving is de perfecte voorwaarde voor deze bacteriën om te gedijen en daarom iets wat we willen vermijden. Het vermijden van zure voedingsmiddelen en dranken zoals sinaasappelsap en suikerhoudende voedingsmiddelen. U kunt de zuurgraad van de mond te verminderen door het gebruik van gewone baking soda als ofwel een pasta geborsteld op de tanden en de tong of als een oplossing gemengd met water en gargled en zwiepte over de mond.

Hoewel sommige mensen je kunnen vertellen dat zij hebben direct een slechte adem geneest het wegwerken van de bacteriën zal een tijdje duren. Een snelle maar tijdelijke oplossing voor slechte adem is om pepermuntjes of kauwgom gebruiken. Als je kiest suikervrije kauwgom zoals het zal voorkomen dat de mond steeds zure terwijl ook het helpen van de doorstroming van het speeksel.