Hoe kun je jezelf testen op slechte adem en te voorkomen vraagt een van je vrienden uit om je adem ruiken? Als je een slechte adem (halitose of) is het waarschijnlijk dat je niet kunt ruiken jezelf.
Het ding is dat je wennen aan de slechte geur heel snel bij want je neus "filter" de slechte geuren uit. Dit maakt het erg moeilijk (bijna onmogelijk) om te detecteren of je een slechte adem.
In dit artikel zullen we bestrijken een paar dingen die je kunt doen, om te zien of je adem stinkt of niet.
Probeer deze 5 eenvoudige test om erachter te komen hoe je adem ruikt:
1. De beste manier is gewoon om een goede vriend te vragen om uw adem ruiken. Dit is echter niet altijd een zeer aangename ding om te doen. Maar als je vertrouwd bent met dit te doen, is dit de beste oplossing.
2. Als u een wattenstaafje, probeer dan om het te rollen over je tong (zo ver mogelijk naar achteren) en dan ruik het wattenstaafje. Als het wattenstaafje krijgt wat witte spul op, dan is de kans groot dat je een hoge concentratie van bacteriën op je tong en je een oplossing op lange termijn nodig hebben.
3. U kunt ook likken de rug van je hand en dan voor een paar minuten (totdat het droog is). Als je een slechte geur ruikt, dan is het zeer waarschijnlijk dat je ook stinkende adem.
4. Indien mogelijk, ga dan naar een spiegel en steek je tong zo ver mogelijk. Kijk voor sommige witte spul bovenop. Als het er is, dan heb je een zeer hoog aantal bacteriën in je mond en dat is wat oorzaak van de slechte adem.
5. Als u een stuk van tandzijde, probeer je tanden flossen en ruik het stuk floss. Als u de floss kan ruiken als je een paar centimeters van je neus te houden, andere mensen kunnen ook.
Halitosis is een aandoening die interfereert met je leven op vele gebieden en als u last heeft van slechte adem regelmatig, dan je moet echt iets aan doen. Mensen verliezen hun baan, geliefden en vrienden als gevolg van slechte adem. Laat dat niet gebeuren ook.