slechte adem (halitose of) wordt meestal veroorzaakt door een verscheidenheid aan bacteriën in de mond. Het echte probleem met slechte adem is, dat het heel moeilijk voor zichzelf op te merken kunnen zijn, omdat je wennen aan de geur
Hier zijn de top 5 oorzaken van halitose.
# 1 - food
Het voedsel dat je eet kan een directe impact hebben op je adem te hebben. Sommige voedingsmiddelen zijn slechter dan anderen en niet iedereen wordt beïnvloed op dezelfde manier. Knoflook, uien en gekruid eten veroorzaakt vaak slechte adem. Doet dat een dieet met veel eiwitten
# 2 -. Droge mond
Als uw mond droog is, de kans dat u het hebben van een slechte adem zijn veel groter. Denk na over hoe je adem ruikt als je opstaat in de ochtend, na 8 uur zonder water. Als we slapen, hebben we niet produceren zoveel salvia als we doen als wakker
# 3 -. Roken
Als u rookt, dan teer en nicotine zitten vast in je mond, vooral op de tong en tanden. Als je niet rookt, dan weet je precies waar ik het over heb als ik zeg dat de meeste rokers vuile ruiken ...
# 4 - Tanden Ziekten
Veel tanden ziekten kunnen halitose veroorzaken. Als je een slechte mond /tanden hygiëne, dan is het waarschijnlijk dat je adem ruikt. Altijd onthouden om een dag flossen en meerdere malen je tanden poetsen
# 5 -. Sinus
Als u lijdt aan sinus, dan is het waarschijnlijk dat u ook last van stinkende adem. De infecties van de luchtwegen sinus oorzaak kan een vieze geur te geven als gevolg van de postnatale druppels op je tong. Als u halitose, ga dan naar uw tandarts of gaan kopen een gids over het onderwerp. Deze gidsen zijn vaak beschikbaar online in een downloadbaar formaat.