Als de mensen houden u vermijden als je rond, misschien moet je controleren of er iets mis is met je adem. Als je lichaamsgeur is prima, misschien moet je controleren om slechte adem te stoppen. Het is een ernstig probleem en wijze onderschat door veel mensen. Het kan leiden tot meer dreigende gezondheidsprobleem zoals gingivitis en halitose. Stop slechte adem snel voordat het groter verstoren je leven en gezondheid krijgt.
Fighting mond geur kan lang en continu proces zijn. Maar als je een flash-oplossing nodig om ervoor te zorgen dat uw mond geur is prettig voor de volgende afspraak, lager is dan 5 direct kuren om slechte adem te elimineren zonder dat kost je een dubbeltje, maar door het gebruik van hulpmiddelen beschikbaar om je heen.
1. Pluk geen etensresten tussen je tanden
Leftover voedsel kan direct een oorzaak van de vieze geur de mond van zijn. Vind snel een tandenstoker om overtollig voedsel te verwijderen in je mond. Tandenstoker is een gemakkelijke manier voor het verwijderen van voedsel. Je moet tandzijde gebruiken om de juiste weg te gooien extra voedsel aan slechte adem te beëindigen.
2. Gorgelen met warm water
Kijk of lauw water in uw buurt en snel gorgelen in je mond te stoppen met slechte adem. Een droge mond is een veel voorkomende oorzaak van vieze geur. Door het te spoelen met warm water, zul je het nat te maken en dus het verminderen van de kans op bacteriën beschuldigd voor slechte mond geur verspreiden in uw mond. Het zal nog beter zijn als je wat zout in het water toe te voegen.
3. Bedek de geur met soda.
Als u zuiveringszout te mengen met tandpasta om je heen om snel te stoppen met slechte adem niet kunt vinden, dranken die soda bevatten, kan dekken mond geur. Zachtjes gorgelen in je mond en fris weer net zoals je mond gewassen zijn geweest voelt je mond. Het is niet de bedoeling om echte mondspoeling te vervangen, te gebruiken in geval van nood situatie alleen maar naar de mond geur te elimineren.
4. Kauw het juiste ding
Het kauwen kan verhogen de productie van speeksel dus houd je mond nat en weg van een slechte adem. Niet alleen kauwen, kauwen het juiste ding, kies een kauwgom in je nabije pot snoep of iemand vragen of ze hebben tandvlees overgelaten aan slechte adem te stoppen. Ja, het is nog steeds niet kost je een dubbeltje vooral wanneer ze geven het gratis.
5. Het eten van groenten en fruit
appels, wortelen en selderij je mond geur weg direct zal nemen. Hun natuurlijke vitaminen en mineralen ook je mond en stimulerend speeksel te reinigen. Het drinken van yoghurt met melk is ook een goede manier om de natuurlijke bacteriën in je mond die slechte adem veroorzaakt te elimineren.