Bent u op zoek naar de halitose te genezen?
Hoewel er een aantal dingen die halitose of "slechte adem" kunnen veroorzaken, van een droge mond tot darmproblemen, de primaire oorzaak en de eerste plaats je nodig hebt om te werken aan uw mond. U moet stoppen met het toevoegen aan de bacteriën source-overgebleven voedsel deeltjes in de tanden, het tandvlees, en op de tong
Dus de oude geprobeerd maar waar advies nog steeds van toepassing:.. Poets je tanden en regelmatig flossen
een woord dat hier ... je tanden poetsen betekent niet alleen het plaatsen van een tandpasta beladen penseel in je mond en het geven van een paar slagen op de oppervlakken. Uw borstelen werk is niet gedaan totdat uw tanden zijn echt schoon. Dat betekent dat je moet die kleine borstelvezels krijgen tussen elke tand en zijn buurman krachtig en verwijder de etensresten. Bovendien moet de tong grondig worden geborsteld voor naar achteren (vooral naar achteren). Sommige mensen hebben dieper karakter aan hun tong en kan meer bacteriën er huisvesten. U moet poetsen en maak uw hele mond gedurende ten minste drie minuten.
Hebt u ooit een popcorn shell lodge tussen je tanden en het tandvlees? Het voelt als een voetbal toch? Wat denk je, kleine voedseldeeltjes hetzelfde doen en je bent niet eens bewust van hen. Zorg ervoor dat je borstel te gebruiken op het tandvlees.
De volgende stap is natuurlijk flossen. Zelfs de beste borstel niet kan bereiken, waar floss kan.
Waarschijnlijk is de tweede meest voorkomende oorzaak van halitose is een droge mond.
U vindt dit het meest als je wakker wordt in de ochtend na merken slapen met je mond open. "Morning adem 'kan ook optreden gedurende de dag als je adem door je mond. Leer om te ademen door je neus. Neem allergiegeneeskunde of behandeling te genezen welke veroorzaakt verstopte neus genoeg om dit te voorkomen. Drink acht glazen water per dag, zodat je lichaam en je mond zijn goed gehydrateerd.
Als u nog steeds last heeft van slechte adem, kunt u uw arts of tandarts betrokken. Er zijn een aantal eenvoudige naar huis kuren die echt goed te volgen. Slechte adem kan zo worden genezen geef niet op.