parelwitte tanden kan je persoonlijkheid meer toonbaar in uw persoonlijke en zakelijke leven. Als u een onder de menigte, die als gevolg van verkleurde tanden problemen lijden, hier zijn 5 eenvoudige tips om te maken en te houden van uw tanden wit.
1. Brush
regelmatig tandenpoetsen regelmatig twee keer per dag is een uitstekende remedie tot het afsluiten van de vlekken op je tanden. Geef de voorkeur aan fluoride verrijkte tandpasta tot glanzend witte tanden en gezond tandvlees binnen enkele weken te krijgen.
2. Frequent bezoek aan de tandarts
Een bezoek aan uw tandarts ten minste een keer in de drie maanden is essentieel om te weten over je tanden staat. Het raadplegen van een tandarts is aan te raden van verkleurde tanden problemen te komen in een sneller tempo. Hoewel de procedures voor het bleken van tanden u de kosten behoorlijk hoger, zullen de resultaten sneller en duurzaam zijn.
3. Gebruik vertrouwde thuis bleken van tanden producten
Waterstofperoxide-baking soda mix, aardbei-oranje vruchtvlees is prachtige producten die kunnen worden gemaakt thuis en effectief gebruikt om wittere tanden te krijgen. Thuis bleken van tanden producten zijn betrouwbaar en goedkoop. Het heeft geen bijwerkingen of schadelijke chemische stoffen hebben.
4. Geven rook, alcohol en cafeïne verslaving
hogere inname van cafeïne verlaat sterke coating van bruine vlekken op de tanden, roken en drinken stimuleert tanden kleuring. Te maken en te houden van uw tanden witter, het opgeven van deze slechte gewoonten is de meest effectieve optie.
5. Volg een gezonde levensstijl
Een gezond lichaam is een resultaat van een gezonde geest. Het houden van uw geest gezond door middel van een goede oefening, yoga, meditatie en nutritionele diëten helpt u om zich te ontdoen van stress gerelateerde aandoeningen te krijgen. Om wittere tanden volgen van een gezonde leefstijl met gezonde voedingsgewoonten.