Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > 4 stappen om gezondere Smile

4 stappen om gezondere Smile

 

Ok, dus je hebt een kroon in twee van uw tanden. Maar dit moet je niet stoppen van het krijgen van een gezondere, witte glimlach. Neem even de tijd om te controleren of uw glimlach en kijk of het is zo gezond als je wilt dat het is. Met de sterke stijging van de moderne tandheelkundige behandelingen deze dagen, het krijgen van de boost in uiterlijk of zelfvertrouwen je wilt is vrij eenvoudig.

Als u klaar bent om uw glimlach een inkeping hoger te nemen, zijn er dingen die je kunt doen opzij van dagelijks borstelen. Hier volgen enkele tips voor u om uw reis naar een grote glimlach en de algehele gezondheid te starten.

1. Eet gezond. Het drinken van koffie en frisdrank, het eten van gesuikerde voedingsmiddelen, en roken vlekken op uw tanden. Na verloop van tijd zal een constante consumptie van dergelijke voedingsmiddelen het glazuur van je tanden beschadigen en vlekken op het. Zelfs het gebruik van rietjes niet helpen bij het voorkomen van schade aan de tanden. Het is het beste als je voorkomen dat dergelijke ongezond voedsel en gewoonte om je tanden te houden van het krijgen van een gebroken witte kleur.

2. Houd je lichaam gezond. Als je lichaam gezond is, is het in staat om in het bestrijden van ziekten, met name mond ziekten goed te functioneren. Omdat frisdranken en vloeistoffen met een hoog gehalte aan zuren het glazuur van je tanden beschadigen, als uw mond is in staat om voldoende hoeveelheid speeksel u eenvoudig tanden schade kan voorkomen produceren. Een zwakke lichaam zal maar niet in staat zijn om een ​​dergelijke functie te doen. Maar als je niet kunt voorkomen dat het drinken van frisdrank en sportdrank, kauwen een suikervrije kauwgom om je speekselklieren te gaan.

3. Borstel je tong. Als u uw tanden en haar kroon elke na de maaltijd poetsen, vergeet dan niet om je tong poetsen ook. Omdat de meeste bacteriën in de mond zijn eigenlijk in je tong, borstelen zal verlagen bacteriën aanzienlijk en vooral het niveau, zal het uw adem vers te houden de hele dag. Of je je tandenborstel of speciale tongreiniger gebruiken om je tong te poetsen, wat belangrijk is je het schoon te houden.

4. Bezoek uw tandarts regelmatig. Afgezien van het maken van uw jaarlijkse controle met uw tandarts, kunt u ook een bezoek aan uw tandarts te allen tijde en om advies te vragen over het houden van uw tanden parelwitte. Er zijn veel ontwikkelingen in de tandtechniek deze dagen dat slechts een paar minuten duurt om je tanden helderder en witter te maken. Onthoud echter dat niet alle tanden bleken procedures zijn van toepassing op u. Dus, zorg ervoor dat uw tandarts om te weten welke behandeling voor u werkt om te praten.

Volg deze tips en in geen tijd bij allen zult u een dramatische verandering in uw glimlach te krijgen. Houd ze in het achterhoofd en je tanden en tandheelkundige kroon
zal zeker brengt u naar een optimale mondgezondheid.