Bijna alle van ons slechte adem in de ochtend. Ondanks het feit dat slechts een op de drie slachtoffers hebben de neiging te lijden hebben van de algemene slechte adem overdag, slechte adem in de ochtend is iets dat een stevige greep op bijna alle van ons heeft.
Vreemd genoeg, 's morgens adem is eigenlijk een ongeschikte naam voor de aandoening; het was zeer waarschijnlijk de naam een beetje te snel voor verder onderzoek gedaan. Morning adem wordt veroorzaakt als gevolg van de wet van je slapen, en heeft niets te maken met de tijd van de dag.
Sleeping triggers eigenlijk verschillende "features" van je lichaam die zijn bedoeld om u te beschermen. Een van deze defensieve kenmerken is de vertraging van het mechanisme dat ervoor zorgt dat je te kwijlen. In principe is de productie van uw spit sterk verminderd, terwijl u slaapt om te voorkomen dat verstikking op uw eigen speeksel. Dat zou een onaangename manier om te sterven, zou het niet? Helaas, speeksel heeft ook een belangrijke rol in het houden van onze mond schoon en fris, dus deze functie activeert ochtend adem
U hoeft niet iemand om u te vertellen als je 's morgens adem nodig.; kun je meestal letterlijk proeven van de onbalans in je mond, en kan zeggen dat je adem niet zo goed ruikt. U kunt in verlegenheid gebracht, zelfs als je dit leest, maar vergeet niet - 's morgens adem is iets dat bijna iedereen last van, dus maak je geen klop jezelf overheen
Het wegwerken van' s morgens adem stopt niet bij gewoon opfrissen je adem. Als bonus krijg je ook verlichting van problemen zoals de aanhoudende slechte smaak die aanwezig is in bijna alle gevallen van halitose.
Ik ben er zeker door nu heb je genoeg theorie, dus laten we praten over iets dat je daadwerkelijk kunt gebruiken en in praktijk gebracht. Ten eerste wil ik u eraan herinneren dat het speeksel heeft een positief effect op je ademhaling. Weet je waarom? Het is omdat speeksel is een belangrijke drager van zuurstof, dat is een natuurlijke vijand van de bacteriën die je geeft slechte adem. Om zich te ontdoen van de slechte adem in de ochtend, moet u extra zuurstof te introduceren in je mond voor het slapen gaan.
De eenvoudigste manier om je mond te voorzien van een gezonde dosis zuurstof een spoeling te doen en gorgelen met waterstofperoxide en zout water voor het slapengaan. Dit zal een goede baan in het creëren van een leefbare omgeving voor de slechte bacteriën die een slechte adem veroorzaken. Er zijn ook een aantal commerciële producten die het werk zal gedaan te krijgen.
Ondanks de duizelingwekkende statistieken die aantonen dat meer dan 90% van de mensen ervaren slechte adem in de ochtend op een consistente basis, mijn gedachte is de reden waarom last van iets als je niet echt nodig hebt? En u kunt zich te ontdoen van de ochtend adem - dus mijn advies te nemen en er iets aan doen
!