Mensen in het hele land zijn voortdurend op zoek naar manieren om zichzelf te verbeteren. Mensen zorg over zichzelf in de eerste plaats en zal gewoon proberen alles. Sommige mensen willen zo modieus mogelijk om naar te kijken en naar alle modewinkels met de nieuwste trends op de markt kwam. Anderen kopen de nieuwste haarproduct worden geadverteerd op televisie in de hoop dat zij hun haar dat beetje meer van een glans en shimmer.
Het breken van een gewoonte kan moeilijk al te kunnen geven. Zeg bijvoorbeeld iemand is opgegroeid ondersteuning van hun lokale cricket team en elke week zij gingen uit en keken hun team te spelen. Het bleef dit voor jaren, maar na een tijdje vonden ze dat ze gewoon niet genoeg uren in de dag om alle dingen die ze wilde doen hebben. Ze vonden dat ze nodig hadden om zichzelf te verbeteren op een bepaalde manier, maar op dit moment ze gewoon niet de tijd hebben. De enige manier om dit te doen was om te stoppen met het kijken naar hun lokale cricket team en gebruik die tijd verstandig om die verbetering te maken. Het opgeven van iets wat je wilt is altijd moeilijk, maar soms in het leven moet je om dat te doen.
Laten we nu eens de tanden te nemen bijvoorbeeld. Algemeen mensen tandenpoetsen tweemaal daags. Echter, sommige mensen nogal lui en kunnen alleen goed poetsen hun tanden, omdat ze het gevoel dat ze hebben ook. Zij maken bijgevolg slechts tandenpoetsen gedurende 1 minuut in de ochtend, en 1 minuut in de avond. Nu is de aanbevolen poetstijd is ongeveer 3 minuten. Deze mensen zijn echter alleen poetsen gedurende één minuut. Het doorbreken van deze gewoonte is hard. Het kan echter wel nodig zijn en mensen moeten daarom denken over alle dingen die in hun dagelijks leven, of ze moeten worden verbeterd en zo ja, met hoeveel.
Als een persoon voelde ze nodig hadden om het uiterlijk van hun glimlach bijvoorbeeld te verbeteren, en maken het kijken meer wit en glanzend, dan konden ze niet alleen hun tanden te poetsen voor drie hele minuten 's ochtends en' s avonds, maar ze kan ook een bleken van tanden dienst of een zoom tanden bleken te gebruiken service. Dit zou helpen om de tijd dat ze verloren gaan wanneer ze niet naar op zoek waren na hun tanden en projecteren ze in de juiste richting. Door het maken van dit soort beslissingen zelf-verbetering, kunnen mensen een lange weg te gaan en beter te worden voor het beter!