Probeer natuurlijke ademverfrissers zoals anijs, venkel en kruidnagel verbruikt. Deze kruiden en specerijen zijn zo geurig dat wanneer u deze mondeling consumeren, zullen ze een blijvende geur achter te laten op uw mond.
Aan de andere kant van de balans, moet je consumeren voedingsmiddelen die vieze geur die blijven hangen hebben voorkomen voor langere tijd. Deze voedingsmiddelen zijn namelijk, knoflook, uien en paprika.
Afgezien van deze voedingsmiddelen, probeer weg te blijven van deli geproduceerd vlees zoals pepperoni en salami als de geur van deze voedingsmiddelen kan blijven in je mond voor maximaal een dag.
Er zijn een aantal kazen die sporen achterlaten op je tanden en uiteindelijk oorzaken van stinkende adem te worden.
een ander soort voedsel dat dit soort adem kan veroorzaken is vis in het bijzonder tonijn en ansjovis. Welke manier je kookt deze twee, zullen ze zeker laat een vieze geur in je mond.
Hoe meer water je in de betere je adem zal zijn. Water is zeker de beste keuze van de hele drank kunt u kiezen uit. Het is niet alleen gezonder dan alle andere dranken, maar spoelt ook die bacteriën die slechte adem kan veroorzaken.
regelmatig een bezoek aan uw tandarts als je denkt dat je een slechte adem. Het ding is uw slechte adem kan worden veroorzaakt door een rottende tand of een bepaalde tandvleesaandoeningen.
Altijd eet gezond. Verrassenderwijs zijn er veel modellen die lijden aan slechte adem omdat ze niet goed eten of helemaal niet eten. Eet op tijd met de juiste hoeveelheid water en je hoeft niet een slechte adem.