Iedereen weet dat als je wilt om uw glimlach mooie dure en pijnlijke tandheelkundige werk te houden en te voorkomen dan moet je je tanden poetsen twee keer per dag. Maar er zijn veel mensen die niet dagelijks gebruik van tandzijde beseffen is net als import en als u wilt uw tanden en tandvlees gezond te houden.
Effective flossen moeten alle voedselresten en tandsteen van tussen de te verwijderen tanden en onder het tandvlees - het moeilijk om gebieden die alleen poetsen kan niet schoon te bereiken. Om goed floss moet u eerst de wind rond de 10 centimeter van tandheelkundige floss rond je wijsvinger dan clutch de andere kant tussen duim en wijsvinger van uw andere hand. Je moet de zijde van de wijsvinger tot rust komen aan de ene kant en rond de vinger aan de andere kant als je gaat mee, zodat u schoon floss tussen elke tand.
Wees voorzichtig wanneer u floss als het tandvlees gevoelig zijn. Verplaats de floss heen en weer langzaam trek hem voorzichtig tussen de tanden en onder het tandvlees. Kromme rond de onderkant van de tand als jij het tandvlees. Goede flossen middelen doen kiezen aan de achterkant en de tanden gemakkelijker bereiken aan de voorzijde. Dit kan de praktijk nemen om goed te doen.
Als u uw tandvlees bloedt veel bij het poetsen en flossen zien uw tandarts als je tandvleesaandoeningen kunnen hebben. Het is OK als het bloeden treedt alleen op keer in de zoveel tijd als het tandvlees zijn kwetsbaar en je kan gewoon een beetje te hard met je poetsen en flossen, of voor vrouwen hormonale veranderingen (tijdens de menstruele cyclus of zwangerschap) geweest kan het tandvlees te maken tijdelijk gevoeliger.
flossen tussen de maaltijden is het beste voor een goede mondhygiëne, maar de meeste mensen vinden hun tanden blijven in uitstekende staat met slechts één keer per dag flossen.