Het is die tijd van het jaar weer! Terwijl de meeste kinderen denken van de nieuwe kleren en nieuwe voorraden voor het komende schooljaar, het is ook een ideale tijd voor de ouders om een goede gezondheid gewoonten te versterken, met inbegrip van manieren om uw kinderen 'tanden in tip-top conditie te houden. Volg deze terug naar school tips voor het behoud van een gezonde glimlach:
1. Plan een bezoek aan de tandarts. Het krijgen van een examen verzorgd bij het begin van het schooljaar zal bespaart u de moeite van het plannen van een bezoek aan de tandarts om de school uren of naschoolse activiteiten. Voeg een tandheelkundig examen om uw back-to-school voorbereiding lijst: nieuwe kleren, nieuwe voorraden, nieuwe tandexamen
2. Maak een tandheelkundige zorg kit voor school. Borstelen na de lunch is de nieuwe standaard! Een tandheelkundige zorg kit moet ten minste bevatten een tandenborstel, tandpasta en tandzijde. Laat uw zoon of dochter te halen de zak, maar zorg ervoor dat het heeft een ritssluiting en kunststof bekleding en past gemakkelijk in een rugzak.
3. Geef je kinderen gezonde snacks. In plaats van koekjes, chips of verpakte snacks die holte-veroorzakende suikers bevatten, geef je kinderen gezond goodies zoals vers fruit, zoutarm noten, selderij of worteltjes en zelfs cottage cheese of magere yoghurt te eten thuis of op school. Uw tandarts zal u er dankbaar voor zijn!
4. Vervang de frisdranken en sportdranken met water. De meeste frisdranken, sport of energy drinks en zelfs "vitamine" wateren worden geladen met suiker. Geef je kinderen gebotteld water te nemen naar school. Voor een eco-vriendelijke optie, krijgen ze herbruikbare waterflessen - sommigen hebben zelfs ingebouwde filters
5!. Krijg op maat gemaakte gebitsbeschermers. Laat uw tandarts te creëren op maat gemaakte gebitsbeschermers voor uw kinderen om te dragen tijdens de gymles of naschoolse activiteiten. Dit eenvoudige apparaat kan hun tanden te beschermen tegen gebroken of knock-out door een bal, een val of ruw spel.
6. Koop nieuwe tandenborstels. Maak mondhygiëne plezier door te beginnen het nieuwe schooljaar met nieuwe tandenborstels! Jongere kinderen kunnen tandenborstels halen met ontwerpen van hun favoriete stripfiguren, glitter, sterren en ga zo maar door. Oudere kinderen kunnen genieten van de overstap naar een elektrische tandenborstel.
7. Start een beloningssysteem. Als uw kinderen krijgen een goede rapport bij de tandarts, te behandelen als een prestatie. Beloningen hoeft niet extravagant of duur te zijn: maak een gigantische tand of ster en hang het op de koelkast voor de kleintjes, het plannen van een reis naar de films voor kinderen en jongeren of gewoon laat uw kinderen blijven een uur later
8. Bereid je kinderen voor bretels. Jonge tieners kunnen vinden dat ze een beugel nodig hebben. Hoewel dit traumatisch voor sommige kunnen worden, zijn er nu veel braces opties die er beter uitzien en neemt minder tijd. Zorg ervoor dat u op de hoogte te krijgen om snelheid beugels en Invisalign. braces - twee populaire keuzes voor kinderen en jongeren vandaag
.