Heb je ooit in de genante situatie van het hebben van een slechte adem geweest, terwijl met een groep mensen? U mag zijn geweest, maar weet niet eens dat als ze allemaal te beleefd om u te vertellen waren!
Echter, het hebben van slechte adem is niet het einde van de wereld als er vaak een eenvoudige huis remedie voor slechte adem . Hier zijn 5 tips om eventuele vieze geur die kunnen worden uit je mond te bestrijden:
Tip 1 - Controleer uw tanden
Heeft u gebroken in beschadigde tanden in jouw mond? Bacteriën kunnen verbergen in de scheuren en spleten van gebroken tanden regelmatig poetsen niet in staat zijn om binnen bereiken als de scheuren, zodat bacteriën opbouwen en stagneren. Als u niet zeker bent, krijg je een check-up van uw tandarts
Tip 2 -. Gebruik een goede mondspoeling
Het hebben van een goede mond wassen nadat je je tanden poetst zal ervoor zorgen dat de zeer kleine gebieden van uw innerlijke mond die mogelijk zijn gemist bij het poetsen wordt schoongemaakt. Bacteriën kunnen verbergen en vorm in de kleinste plaatsen binnenkant van je mond dus je moet waakzaam zijn
Tip 3 -. Drink meer water
Het drinken van water gedurende de dag is niet alleen goed voor je lichaam, maar zal ook je mond te houden mooi en vochtig. Dit zal de natuurlijke speekselproductie waardoor het spoelen van voedselresten uit de mond te verhogen. Dit stopt elke kleine voedsel deeltjes van een verblijf in de mond te lang, het verlagen van de kans op slechte adem
Tip 4 -. Kijk koel en kauwgom kauwen
Als u geen toegang tot geen water, vooral nadat u net hebt gegeten, kauwen wat kauwgom. Dit zal helpen uw mond produceren speeksel eens te meer dat helpt om je mond schoon te houden. Probeer en ga voor een kaneelsmaak kauwgom als deze smaak is erg goed in geurbestrijding
Tip 5 -. Niet roken
Ja dit ligt voor de hand. Als u rookt, is de kans groot dat je een slechte adem. Dit komt door de nicotine en teer te bouwen in de cellen van de tong, waardoor de weg adem geur beïnvloeden.
slechte adem is eenvoudig genoeg te regelen. Elk huis remedie voor slechte adem moet eenvoudig als elk van de 5 bovenstaande tips zijn.