'Hoe zich te ontdoen van slechte adem:' Dit is een vraag die elke persoon met een slechte adem wil beantwoord. Gelukkig voor jou, er zijn een paar dingen die je kunt doen.
Een slechte adem wordt veroorzaakt door een ophoping van bacteriën in de mond. Deze bacterie bouwt u, omdat stukken voedsel komen te zitten tussen je tanden, die de perfecte voedingsbodem voor deze wezens.
Een veel voorkomende misvatting is dat stinkende adem wordt veroorzaakt door een slechte mondhygiëne. Dit is absoluut niet waar. Zelfs mensen met borstel hun tanden meerdere keren per dag en zie een tandarts wanneer ze tanden problemen kunnen een slechte adem hebben
Hier zijn een paar remedies die u kunt uitproberen.
< p> Penseel en Floss na elke maaltijd
Omdat voedsel deeltjes vast komen te zitten tussen je tanden na het eten, poetsen en flossen na elke maaltijd wordt aanbevolen. Dit zal zich te ontdoen van de gevangen voedsel deeltjes en helpen zich te ontdoen van slechte adem!
Gebruik mondwater
Door gorgelende met mondwater meerdere keren per dag, u kunt bezuinigen op het bacteriële aanwezig in je mond. Echter, moet u een mondwater zonder alcohol. Alcohol bevat suiker kan ertoe leiden dat in feite vergroting van de productie van bacteriën in je mond
Dieet
Als vegetariër heb je een betere adem dan vleeseters. Nu, niet iedereen is bereid op te geven het eten van vlees om beter adem te krijgen. Maar wat je kunt doen is voorkomen dat te hoge eiwit diëten. Door het eten van meer groenten en minder vlees, zul je je adem te verbeteren
Het wegwerken van slechte adem is mogelijk -. Het is gewoon aan jou om een poging te maken
.