Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Hoe om je tanden witter thuis en hebben een gezonde Kijken Smile

Hoe om je tanden witter thuis en hebben een gezonde Kijken Smile

 

Niets wekt vertrouwen en maakt een grote eerste indruk als een mooie witte glimlach. Het vangt de aandacht van mensen en het maakt je voelt geweldig. De meeste tandartspraktijken bieden whitening diensten, maar ze kunnen kostbaar zijn. Wilt u een helderder, witte glimlach te bereiken zijn er een paar dingen die je thuis kan doen om te helpen.

Ten eerste moet je proberen en bezuinigen of te elimineren van bepaalde voedingsmiddelen en dranken uit uw dieet die leiden tot verkleuring van de tanden en mat van uw glimlach. Zuur en suikerhoudende dranken kan een aantal ernstige schade aan je tanden, het dragen van het glazuur en het maken van uw glimlach meer vatbaar voor vlekken. Dingen zoals limonade, witte wijn en zelfs melk kan ertoe leiden dat uw glimlach om zijn glans te verliezen. Andere veel voorkomende tanden kleuring omvatten: koffie, tabak, thee en rode wijn. Alleen genieten van deze dingen af ​​en toe kan uw glimlach witter en helderder langer te houden.

U kunt ook overwegen over te schakelen naar een whitening tandpasta. Dagelijks gebruik van deze pasta's kan uw glimlach subtiel witter na verloop van tijd. Als u een meer dramatische verandering wilt, over-the-counter whitening producten kunnen doen de truc. In slechts een paar toepassingen kunt u prachtige resultaten te zien. Deze over-the-counter producten zijn aanzienlijk goedkoper dan in-office behandelingen, plus je hebt het gemak van hen doen van thuis uit in uw vrije tijd.

Er is een verscheidenheid aan grens thuis whitening behandelingen beschikbaar. Sommige gebruiken trays, anderen gebruiken stroken en elk vereist een andere tijdsduur om de gewenste resultaten te bereiken. Doe je onderzoek en kies degene die bij u past. Volg deze simpele stappen en je zult op uw weg naar een wittere, stralende glimlach in een mum van tijd.