onwelriekende adem, een aandoening die is heel gebruikelijk, wordt eigenlijk veroorzaakt door bacteriën die groeien in de mond. Deze bacteriën komen uit een heleboel factoren - voedselresten, droge mond, darmproblemen, en tal van andere kwalen die ernstige of niet kunnen zijn. De twee soorten slechte adem zijn acute en chronische; waarbij de eerste de minder ernstige zaak. De meeste van de tijd, acute halitose is gewoon een goede tandenborstel weg.
Mondhygiëne is de meest effectieve behandeling en preventie van een slechte adem. Maar in tegenstelling tot hoe we mondverzorging te begrijpen, het is niet alleen maar over te gaan naar de gootsteen en het vinden van de juiste tandenborstel en tandpasta; er is veel meer bij kijken dan alleen dat. Tijdens het tandenpoetsen is erg belangrijk, heb je ook om ervoor te zorgen dat u ook floss, borstel je tong, de binnenkant van je wangen, je tandvlees en het gehemelte. Bovendien moet je nooit missen afspraak bij de tandarts ooit weer
Lifestyle een zeer belangrijke rol in de genezing en preventie speelt.; als je echt serieus over afscheid nemen van die gênante vieze geur, zijn er een aantal dingen die je in gedachten moet houden. Voor een, als je in de gewoonte van het drinken van thee, koffie, sap, en koolzuurhoudende dranken meer dan water, moet je echt nadenken over uw drankje voorkeuren. Haal uw vulling van de acht tot tien glazen water per dag, dat alle gezondheidswerkers aanbevelen. Roken veroorzaakt ook een slechte adem afgezien van zijn andere gevaren voor de gezondheid dus twee keer nadenken voordat je licht op een andere stick. Ten slotte, eten altijd een gezonde maaltijd - niet laten verhongeren jezelf en niet meer dan uitleven op snoep
.