De meeste van ons hebben een fles van mondwater in onze geneeskunde kasten of op onze badkamer teller. Misschien heb je de jouwe dagelijks gebruiken of gewoon te houden rond voor die momenten waarop je een snelle ademverfrissing nodig hebt, zonder te hoeven halen je tandenborstel. Hoewel de gemeenschappelijke overtuiging is dat mondwater doodt slechte adem, deskundigen hebben tegenstrijdige argumenten over de voordelen van mondwater, of het ontbreken daarvan. Het is tijd om te sorteren door middel van het bewijs en leren de waarheid over mondwater eens en voor altijd.
Do You Know Your Mouthwash?
Er zijn twee scholen van denken als het gaat om het formuleren van mondwater. Een stijl bevat een hoog alcoholpercentage. Bijvoorbeeld, Listerine bevat 26,9% alcohol, dat is 5 keer meer dan de meeste bieren en twee keer zo veel als wijn.
In tegenstelling tot wat velen denken, de alcohol in een dergelijke mondwaters niet de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor slechte adem te doden. In plaats daarvan wordt de alcohol als drager van essentiële oliën, waarbij de werkzame bestanddelen in de formule zijn. In het geval van Listerine, eucalyptol, menthol, methylsalicylaat en thymol oplossen in de alcohol, zodat ze uw tandvlees kunnen bereiken en doelgerichter plaque.
Het probleem met alcohol gebaseerde mondspoelingen, argumenteren sommige critici, is dat alcohol is bekend dat het uitdrogen van de mond. Mensen met een droge mond zijn meer vatbaar voor slechte adem, omdat ze niet genoeg speeksel beschikbaar om op natuurlijke wijze weg te spoelen de bacteriën, die de mond geuren vrij te hebben. Terwijl droge mond lijkt een geldige zorg, hebben de leden van de American Dental Association opgemerkt dat alcohol bevattende mondwaters niet slechte adem verergeren.
Onderzoek ondersteunt deze bewering. Een studie toonde aan dat mensen die al van een droge mond, die met Listerine gespoeld leed drieën keer per dag heeft geen extra droogte niet ervaren.
Er kunnen echter wel een dringender probleem met alcohol gebaseerde producten. Ze kunnen een gevaar voor kinderen, die genoeg nieuwsgierig zijn om dergelijke producten te drinken. Als er kinderen in uw huis, kunt u overwegen het gebruik van een alcohol-vrije mondwater, zoals Crest Pro-Health.
Hebben ze echt werken?
Ongeacht welke formule u ook kiest, de vraag over mondwater blijft: Hebben ze echt werken
Er wordt geschat dat 25% van de Amerikanen lijden aan chronische slechte adem?. Hoewel Listerine en diverse andere producten effectief voor het voorkomen van aandoeningen zoals gingivitis kunnen zijn, hebben ze geen bacteriën in de mond te doden. Slechte adem is het resultaat van zwavelverbindingen vrijgegeven door bacteriën. Iedereen verzamelt bacteriën gedurende de dag. Mensen met holten of gezwollen tandvlees hebben een extra uitdaging, maar omdat er meer beschadigd weefsel, waar bacteriën kunnen groeien. Studies hebben aangetoond dat de bestanddelen chloordioxide en zink zijn effectief in het neutraliseren van een aantal mond geuren.
Om een slechte adem te vechten bij de bron, moet u zich te ontdoen van bacteriën. Helaas, mondwater alleen niet dat doel te bereiken. Deskundigen wijzen erop dat twee of zelfs drie keer per dag poetsen en flossen is de beste verdediging tegen bacteriën. Met behulp van een tong schraper om extra bacteriën te verwijderen is zeer effectief voor veel mensen met chronische slechte adem. Wanneer je borstel, zijde of schrapen, u bent fysiek verwijderen van de geur-veroorzakende bacteriën. Mondwater kan gezond tandvlees te bevorderen en zorgen voor een fris schoon gevoel, maar het is niet de bacteriën te elimineren.
Het uiteindelijke verdict?
Als u genieten van het gebruik van mondwater in aanvulling op regelmatig poetsen en flossen, is er geen noodzaak om je routine te veranderen. Als u worstelt met een slechte adem, moet u uw inspanningen te richten op fysiek verwijderen van bacteriën door poetsen, flossen en alle andere oplossingen aanbevolen door uw tandarts. Mondwater kan inderdaad maskeren en zelfs onaangename geuren te neutraliseren, maar het zal het probleem niet oplossen op zijn eigen.