De gemiddelde persoon gaat door een aanzienlijke hoeveelheid eiwit per dag, maar niet genoeg om hoge niveaus van bacteriële inhoud genereren in maagdarmkanaal en produceren slechte adem. Maar voor mensen die hoge eiwitinname, de mogelijkheid van het hebben van een ongewenste geur wanneer zij spreken is zeer hoog. Dit wordt veroorzaakt door het onvermogen van de maagsappen in de maag om de grote hoeveelheden eiwit direct verwerken; Dit brengt bacteriecultuur en zorgt voor een pijnlijke situatie van stinkende vlees zoals ademhaling. Wanneer de voedselinname ontstaat een onevenwicht normale parameters het lichaam worden scheef die bijdragen mogelijke gezondheidsrisico factoren zoals de opbouw van bacteriën.
De bloed ophoopt chemisch bekend als keton, eenmaal De vetinname grote hoeveelheden eiwit. Dit is de primaire oorzaak van slechte adem bij hoge eiwitinname. Het lichaam produceert keton als bijproduct van de afbraak van koolhydraten lot indien niet aanwezig. Ketonen worden dan verdreven door transpiratie, uitademing en in de urine.
De beste manier om slechte adem te bestrijden als gevolg van een eiwitrijk dieet is om een vorm van koolhydraten in uw dagelijkse inname van voedsel toe te voegen. De meeste mensen denken dat een hoog gehalte aan eiwit alleen wordt verkregen van vlees, dit is een mythe. Verschillende groenten geven goede hoeveelheden eiwit en hebben een goede combinatie van koolhydraten ook. Dit is een betere optie te nemen voor het bouwen van een eiwitrijk dieet zoals u het risico van slechte adem tot een minimum te draaien. Dit zal voorzien in opgeslagen vet geheel omlaag worden gebroken en de accumulatie van keton in het bloed te minimaliseren. Een andere belangrijke methode om slechte adem te voorkomen dat tijdens een eiwitrijk dieet is om te helpen uw lichaam de uitscheiding te bevorderen. Zweten het uit en het drinken van veel vocht zal aanzienlijk uw keton te verlagen door het verdunnen van uw keton aanwezigheid in de mond poriën en urine.