Het is niet ongewoon voor mensen om te klagen over slechte adem. Er zijn zo veel oorzaken voor een slechte adem geur die iedereen lijdt aan het van tijd tot tijd, en elke keer de reden kunnen verschillend zijn. Wanneer de reden ligt voor de hand, net als na het eten van uien en knoflook of als de persoon een zware roker, dan is het duidelijk wat te doen. Maar hoe zit het met de mensen die zonder duidelijke reden, lijdt voortdurend van slechte adem?
Er is altijd iets te doen!
1. Borstel je tong met een tongschraper. Met het vooral aan de uiterste achterkant van de tong. Voedsel dat op de tong blijft zullen slechte adem en het gebruik van een tongschraper twee keer per dag zal ervoor zorgen dat dit niet zal gebeuren veroorzaken. Dat alleen kan elimineren of aanzienlijk verminderen stank.
2. Gebruik een mondspoeling met zink. Zink voorkomt de productie van bacteriën die verantwoordelijk is voor vele gevallen van slechte adem, en de meeste mensen die begonnen met een mondspoeling die zink bevat dagelijks melden dat ze het probleem hebben opgelost.
3. Chew peterselie - Wanneer de bron van vieze geur in het spijsverteringsstelsel, kauwen peterselie kan elimineren vanwege zijn vermogen om geuren te neutraliseren. Salie en mint bladeren kunnen ook bereiken hetzelfde effect als twee keer per dag gebruikt.
4. Vraag uw arts als u last heeft van een zwart of harige tong. Deze aandoening kan leiden tot slechte mond geuren, omdat op een harige tong is er meer ruimte waar bacteriën kunnen opbouwen, en bacteriën is een van de belangrijkste resultaten van een slechte adem.
5. Gaan zien uw huisarts. Er zijn veel ziekten die slechte adem veroorzaken onaangenaam. Problemen in het spijsverteringsstelsel kunnen slechte adem en de enige manier om te weten over het is om uw arts te raadplegen veroorzaken.