Wie wil er niet schoon, zoet-ruikende adem? Zeker niet je geliefde. Nu is de tijd om ervoor te zorgen dat uw mondhygiëne is up-to-par, zodat je bent, om munt een zin, "kissing sweet!"
Slechte adem kan op vele manieren worden veroorzaakt. Ik zal je vertellen over elke manier apart, maar u kunt meer dan één probleem gebied te helderen
TANDEN -. De meeste slechte adem komt uit voedsel zitten tussen de tanden. Borstelen alleen zal niet neem deze geur-veroorzakende conditie. Je moet ten minste eenmaal FLOSS per dag, en bij voorkeur na elke maaltijd. Zorg er ook voor te flossen voordat je naar bed gaat. Dan borstel, en niets anders tot het ontbijt te eten.
Wilt u naar de tandarts voor een schoonmaak een keer of twee keer per jaar? Als u een mondhygiënist voor een grondige reiniging niet recent hebben gezien, maak dan een afspraak meteen. Niet alleen zal een goede reiniging maak uw adem zoeter, het zal je tanden te slaan en houd ze brandschoon
TONG -. Geloof het of niet, de achterkant van de tong bevat bacteriën die slechte adem veroorzaken
. je hoeft niet naar een tongschraper kopen (tenzij je wilt). Het enige wat je hoeft te doen is een lepel ondersteboven en schraap het op je tong van achter naar voren. Als je kijkt naar de lepel, zul je zien hoeveel "rommel" zat vast op je tong
INDIGESTIE -. De laatste mogelijke oorzaak is een slechte spijsvertering. Als dat gebeurt de geur afkomstig is van in je lichaam. Het eten van niet-dieet yoghurt vaak helpt de spijsvertering, en het nemen van een goede probiotische helpt ook.
Dan is er mondwater. Ik gebruik nooit "gewone" merken zoals Lavoris of Scope. Ze bevatten meestal alcohol en kunstmatige kleur. Het is beter om een natuurlijke merk te kiezen en controleer het etiket om er zeker van dat het geen alcohol, kunstmatige ingrediënten of kunstmatige kleurstoffen bevat. TOMS is een van de bedrijven die een goede mondspoeling maakt. Check out anderen in uw winkel Health Food, en kies een in een smaak die u wilt.
Hoe zit het met pepermuntjes en tandvlees? Nou, hoewel ze niet echt weg te nemen slechte adem, ze in ieder geval bedekken voor een tijdje. De enige echt effectieve manier om te stoppen met slechte adem na het eten van knoflook of uien, enz. Is om iets intern te nemen. Een goed product wordt genoemd, BREATHASSURE. Slik een paar en er zeker van zijn dat je niet iedereen zal maken om je flauwvalt!
Hier is een geurige en een schone-gevoel mond!