Na het uitproberen van vele methoden bent u nog steeds last van uw halitose? Probeer de volgende tips en je kan enorm voordeel bij het wegwerken van slechte adem.
Er is niet een stap voor het wegwerken van deze kwaal. Verschillende manieren en methoden moeten regelmatig worden gevolgd om te voorkomen dat deze aandoening optreedt. We moeten proberen om de oorzaak van het weet voordat je probeert te achterhalen van de manieren om dit te voorkomen.
De meeste van de tijd, slechte adem wordt veroorzaakt door een slechte spijsvertering. Dus als u last heeft van chronische constipatie, slechte spijsvertering of diarree, krijg je behandeld voor deze kwaal en je zal een aanzienlijke verandering in de opfrisbeurt van je adem te zien.
Een andere veel voorkomende oorzaak van slechte adem is ziek tandvlees. Om te voorkomen dat deze toestand te volgen een goede mondhygiëne. Tandenpoetsen en tong na elke maaltijd zal u helpen om dit probleem te verminderen.
De holten in de tanden zijn een ideale plek voor de groei van bacteriën afkomstig slechte adem. Je moet gaan voor een reguliere tandheelkundige check-up ten minste elke zes maanden.
Er zijn enkele zeer effectieve home remedies ook beschikbaar voor het wegwerken van slechte adem. Neem twee kopjes water en kook het met enkele takjes peterselie en een kleine hoeveelheid gemalen kruidnagel. Roeren af, koel het mengsel en zeef het. Het kan gebruikt worden als een mondspoeling die u zal helpen voorkomen dat slechte adem.
Het hebben van liberale hoeveelheden sappen van fruit en groenten vooral groene groenten zijn nuttig in de strijd tegen slechte adem.
Een traditionele methode van het wegwerken van slechte adem is om yoghurt in je dagelijkse dieet op te nemen. De goede bacteriën in de yoghurt worden verondersteld om de capaciteit van de bacteriën veroorzaken stank in de adem te vernietigen.
Het kauwen onrijpe guave is een uitstekende remedie voor bloeden tandvlees als dit een goede tonic tanden en tandvlees, wat resulteert in het stoppen van slechte adem.
Na een gezonde voeding is ook een effectieve manier om deze ziekte te bestrijden. Mensen die lijden aan deze aandoening moet een dieet van zaden, noten, granen te hebben met meer nadruk op fruit en rauwe of gekookte groenten.
Ze moeten suikerhoudende soorten voedsel die altijd de kans op groei van bacteriën zal toenemen ten voorkomen de achterkant van de mond leidt tot slechte adem.