De meeste mensen zijn zich ervan bewust dat een slechte tandheelkundige gezondheid kan leiden tot verkleurde tanden en een slechte adem. Zoals blijkt, dat is de beste case scenario. Enkele van de nieuwste onderzoek toont aan dat niet het verzorgen van je tanden kan je levensduur daadwerkelijk te korten.
De bacterie veroorzaakt door tandplak van overgebleven voedsel in je mond kan sijpelen in je bloedbaan. Dit gebeurt door het eenvoudige proces van eten, drinken en slikken. Het blijkt dat deze zelfde bacteriën kunnen krijgen in de bloedvaten rond het hart, waardoor hart-en vaatziekten een zeer reële zorg.
Parodontitis (een ontsteking van het tandvlees die een punt heeft bereikt ernst) een factor in een hele groep gezondheidsproblemen zijn. De bacteriën die sijpelt in de bloedbaan van parodontale problemen kunnen niet alleen leiden tot hart-en vaatziekten, maar ook een beroerte, chronische luchtwegaandoeningen, longontsteking, diabetes en pre-term of een laag geboortegewicht van baby's. Waarom? Omdat er een direct verband bestaat tussen wat er in de mond en wat er in de rest van het lichaam. Behandelen en de zorg voor uw mond en de rest van je lichaam kan een kans om te vechten om een aantal van deze ernstige ziekten af te weren hebben.
Tandenpoetsen een minimum van twee keer per dag met fluoride tandpasta is betwistbaar het meest essentiële onderdeel het behoud van een goede mondhygiëne. Het is essentieel dat u altijd poetsen voor het slapengaan.
Floss dagelijks. Als je niet flossen, mist u meer dan een derde van uw tandoppervlak. Het is vooral belangrijk om kinderen te flossen. De meeste kinderen hebben een gezond gebit maar zodra ze de adolescentie naderen, een aantal van deze kinderen die perfect mond had, beginnen holtes tussen hun tanden te ontwikkelen. Meestal is het niet omdat ze iets verkeerd doen, maar eerder een direct gevolg van de veranderende hormonen. Flossen als een preventieve maatregel is te tonen aan deze holten veroorzaakt door simpelweg opgroeien aanzienlijk te verminderen.
Eet een goed uitgebalanceerd dieet en te voorkomen dat te veel suiker.
Begin uw kinderen vroeg. Kinderen moeten uw familie tandarts leeftijd 1 of 2 voor preventie, voeding en hygiëne informatie.
Zie uw tandarts op een regelmatige basis. Regelmatige controles en professionele schoonmaak zijn ook zeer belangrijk te weten dat gezonde glimlach te behouden.