Bent u zich ervan bewust dat sommige voedingsmiddelen slechte adem kan veroorzaken, en de dader is vluchtige zwavelverbindingen? Bijvoorbeeld, uien en knoflook veroorzaken slechte adem omwille van hun moleculen die zwavelverbindingen zijn
Wanneer het voedsel te lang wordt gehouden, zal het verval en geven geur.; tijdens het proces, anaërobe bacteriën eiwitten afbreekt in het eten door het extraheren van zwavelverbindingen uit aminozuren in de eiwitten; het aminozuur wordt omgezet in stoffen die ruikt naar rotte eieren, of oude sokken en knoflook.
In aanvulling op dergelijke voedingsmiddelen, zullen sommige voedingsmiddelen de groei van bacteriën die slechte adem veroorzaakt te stimuleren.
Siccatieven: Siccatieven, in het bijzonder alcohol (zoals bier, wijn en sterke dranken), in levensmiddelen snel uitdrogen van de mond en veroorzaken slechte adem. Droogmiddel is ook aanwezig in mondspoelingen die slechte adem kan verergeren; sigaretten zijn niet eten, maar hebben hetzelfde uitdrogend effect dat slechte adem ontstaat
voedsel rijk aan eiwitten. Zuivel voedingsmiddelen zoals melk, kaas, yoghurt, ijs, en zo verder kan slechte adem te creëren; andere voedingsmiddelen zoals rundvlees, kip en vis zijn net zo slecht
Mensen die geen eiwitten kan verteren in sommige bonen zal ook een slechte adem te ervaren
Suiker.. Suiker consumptie kan een slechte adem veroorzaken, want suiker helpt bacteriën te reproduceren en te creëren zwavelverbindingen. Daarnaast kunnen andere bacteriën nemen de suikers en produceren glycan strengen, die leiden tot plaque opgebouwd en dus tand vergaat en tandvleesziekten. Dit geldt voor de adem verfrissen pepermuntjes, kauwgom, en snoepjes die eigenlijk meer kwaad dan helpen om slechte adem te beteugelen
Eten Hoog in Acid Inhoud:. Zuren versnellen bacteriën productie. Sap van citrusvruchten, cafeïnevrije koffie, en zelfs gewone koffie bevatten zuren; thee is oke. Zeer zure vruchtensappen bevatten tomatensap, sinaasappelsap, ananassap, en grapefruitsap.
Het grootste deel van het voedsel dat leiden tot een slechte adem kan tijdelijk zijn. Maar om een frisse adem te behouden, te bezuinigen op deze levensmiddelen; ook gebruik maken van mondverzorging producten die vrij zijn van alcohol, suiker, en die een hoge pH-niveau en heeft u altijd een bredere glimlach!