Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Het bijhouden van een gezonde mond

Het bijhouden van een gezonde mond

 

Een gezonde mond is erg belangrijk. Veel mensen gewoon denken dat wanneer je mond vuil is het veroorzaakt een slechte adem en holtes. Vele andere zaken veel slechter dan alleen holtes zal gebeuren als je niet de juiste zorg te dragen voor uw tanden. Enkele belangrijke tandheelkundige gerelateerde ziekten en problemen zijn onder gingivitis en abces. Deze kunnen leiden tot ernstige pijn en infectie. Met gingivitis uw tandvlees ontstoken raken als gevolg van bacteriën. Dit kan ertoe leiden dat het tandvlees te wijken, waardoor de wortels van je tanden. Niet alleen heeft dit ernstige gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen en dranken, maar ook kan het gemakkelijker maken om gaatjes te krijgen te maken. Abcessen zijn pus gevulde holtes die worden veroorzaakt wanneer een rotte tand heeft gezeten verwaarloosd te lang. Een goede mondverzorging is essentieel als u wilt een van deze te voorkomen.

Correct borstelen 101

Op de eerste regels van de verdediging die u in het voorkomen van een zieke mond is poetsen. Om een ​​gezonde mond moet u ten minste twee keer per dag poetsen hebben. Bij voorkeur moet men poetsen na het eten elke keer voorkomen bacteriën ophopen op de tanden. Niet alleen is de handeling van het poetsen van belang, de manier waarop je bush is nog meer. Wanneer u borstelen is het belangrijk om je tijd te nemen en te krijgen in elke spleet van elke tand als je kunt. Zorg ervoor dat u cirkelvormige bewegingen te gebruiken met je tandenborstel. Zodra uw tandenborstel lijkt te waarschuwen, te vervangen. Een nieuwe tandenborstel kan een lange weg in de mond van de bacteriën die slechte adem en gaatjes kan veroorzaken bevrijden gaan.

Waarom Flossen is echt belangrijk

De meeste mensen dat niet doen denken dat flossen is zeer belangrijk. Integendeel, flossen is zeer belangrijk bij het bestrijden van een gezonde mond. Voedsel kan gemakkelijk vast komen te zitten tussen de tanden, goed verborgen voor een tandenborstel. Flosdraad stelt u in staat om binnen te geraken tussen de tanden in de ruimten uw tandenborstel niet kan bereiken. Het schraapt van de plaque en op te bouwen die gewoon poetsen niet kan doen. De beste tijd om te flossen is voordat je borstel, zodat u kunt los te maken en verwijder de plaquette en was het weg na. Flossen een paar keer per dag zal helpen om de opbouw van uw tanden te houden. Als je niet kan knijpen in dat veel te flossen, moet u ten minste flossen elke nacht.

Andere manieren om Keep A mond gezond

Er zijn zo veel andere producten op de markt vandaag de dag om u te helpen een gezonde mond te houden. Er zijn pre-spoelingen die u kunt gebruiken om te helpen los pest of kleur aan u waar te poetsen te tonen. Deze zijn groot voor kinderen of mensen die niet zo grondig met borstelen. De markt heeft een enorme hoeveelheid mondwater die u kunt gebruiken na de maaltijd en borstelen om eventuele ziektekiemen die kunnen leiden tot tandheelkundige problemen te doden. Deze producten kan echt stellen u in staat om sterke, gezonde tanden en tandvlees te houden. Een gezonde mond is uiterst belangrijk. Als uw mond ziek wordt het kan een infectie in de rest van uw maag-darmkanaal te verspreiden.