TMJ (of kaakgewricht stoornis) wordt meestal veroorzaakt door een fysieke gebeurtenis in de kaak regio. De foutieve uitlijning van de kaak kunnen grote hoeveelheden van de druk veroorzaken op de omringende zenuwen. Echter, remedies voor TMJ beschikbaar zijn. Hieronder zullen we een aantal van deze middelen te dekken evenals laten weten waar je meer kunt vinden.
Een belangrijke tmj remedie is het maken van dieet modifications.There zijn een groot aantal voedingsmiddelen die kunnen worden gegeten die onmiddellijke veroorzaken opluchting voor uw TMJ. Aan de andere kant zijn er een aantal voedingsmiddelen moet je nooit eten als u op zoek bent naar remedies voor TMJ. Bijvoorbeeld, een ding dat zou moeten zijn off limits voor het eten is cafeïne. Cafeïne kan ertoe leiden dat u uw kaak balde, ook al is het onbewust en zal alleen maar leiden tot meer TMJ pijn.
Aan de andere kant, calcium is een voedsel dat moet worden gegeten als u op zoek naar remedies voor TMJ. Calcium is te vinden in zuivelproducten of in te vullen formulier. Calcium wordt gezegd om te helpen ontspannen de spieren leidt tot een meer ontspannen kaak, een grote remedie voor TMJ die onmiddellijk kon worden gevoeld.
Een derde oplossing bestaat uit het grijpen van een warm washandje wanneer je ' re gevoel een kramp. Het washandje geplaatst over je mond open doet onmiddellijk kalmeren de TMJ als je met een aanval. Dit is één van de vele grote remedies voor TMJ.
Vergeet niet, TMJ hoeft niet te worden slopende. Er zijn tal van manieren om uw TMJ controleren en een normaal leven te leiden.