Er is geen twijfel dat het drinken van melk is goed voor je gezondheid.
Melk bevat veel van de essentiële vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft om te verblijven in topconditie zoals vitamine D en calcium, die beide zijn die nodig zijn voor gezonde tanden en botten.
Maar terwijl een glas melk per dag kan een aantal positieve voordelen voor de gezondheid hebben, kan overmatige consumptie van melk op een regelmatige basis eigenlijk een vrij negatief effect op de versheid van uw adem.
dat komt omdat er een weinig bekende verband tussen melk en een slechte adem, en het is allemaal te maken met bacteriën in je mond ...
in normale hoeveelheden, deze bacteriën zijn zeer belangrijk. Ze zijn verantwoordelijk voor het afbreken van de eiwitten in het voedsel dat je eet, en helpt je lichaam om zieke orale weefsel en dode cellen in de mond te verteren.
Als ze in contact komen met bepaalde aminozuren in eiwitten , zwavelverbindingen bekend als vluchtige zwavelverbindingen worden afgegeven. Normaal gesproken is de geur die door deze relatief onmerkbaar, maar als er ongewoon hoge hoeveelheden bacteriën aanwezig zijn, kan de geur helaas draaien verrot en overtreding.
Dus waar komt Milk Come Into Things?
Nou, melk bevat grote hoeveelheden eiwit, zodat grotere hoeveelheden bacteriën zijn nodig om te helpen af te breken.
dus, het drinken van veel en veel melk betekent dat uw mond nodig om meer te produceren en meer bacteriën. En zoals hierboven genoemd, is het wanneer er extra hoge aantallen bacteriën die halitose kan optreden.
Hetzelfde geldt voor andere zuivelproducten zoals kaas, alsmede andere soorten voedingsmiddelen die bijzonder hoog zijn eiwit. En als je een low carb liefhebber bent, kun je ook merken dat uw mond heeft genomen op een bijzonder onaangename geur.
De beste manier om de zaken recht te zetten en helpen het aantal bacteriën weer op de rails is om te bezuinigen op uw eiwitconsumptie om meer normale hoeveelheden.
echter, als je niet overgeeft aan te hoge hoeveelheden eiwit, maar je adem nog ruikt, dan moet je misschien een aantal van overwegen de andere verschillende factoren die de bacterie kan leiden tot te vermenigvuldigen in om met succes uit te bannen uw slechte adem eens en voor altijd.