Tandheelkundige zorg door borstelen kan dateren zover terug als de Babyloniërs en hun ingenieuze gebruik van een takje. We hebben het geluk dat we niet aan een takje, fray het einde knippen en schrobben onze tanden met een dergelijke tool.
Vandaag hebben we een assortiment van tandenborstels voor ons beschikbaar voor onze tandheelkundige behoeften. Borstels variëren van een rechte borstel met haren van zeer zacht tot zeer stijf, roterende elektrische borstels en borstels die geluidsgolven gebruikt om plaque blazen uit de uitsparingen van onze tanden.
De keuzes zijn overvloedig, maar de belangrijkste is dat we poetsen!
U moet uw tanden minstens tweemaal per dag te poetsen. Een zachte haren zal schoon zonder schade aan het tandvlees. Wees ook voorzichtig. Velen van ons denken in een over-overvloed aan mode. Als er 2 minuten is goed zou dan niet vijf of tien minuten beter.
Uw tanden zijn met u voor het leven. Na uw permanente tanden komen, zijn er geen meer natuurlijke vervangingen. Overmatig borstelen, na verloop van tijd zal slijten het glazuur en leiden tot een voortijdige schade aan uw tanden. Het kan ook je tandvlees beschadigen. Dus stok met de twee minuten grens. Dat zal genoeg tijd om uw tanden en tandvlees schoon mogelijk te maken.
We praten over tandenpoetsen. Maar in feite, bent u het schoonmaken van uw mond. Bacteriën vormen overal in je mond, niet alleen op je tanden. Dus neem de tijd om voorzichtig te poetsen uw tandvlees, de binnenkant van je wangen en ja, je tong.
Veel merken tandpasta zijn beschikbaar. Elk merk dat u voorziet van fluoride bescherming is meestal goed. Wees voorzichtig om ervoor te zorgen dat het niet schurende materiaal heeft in de pasta. Ook dit, na verloop van tijd en je zeker wilt rond voor een lange tijd, kan overmatige slijtage aan uw tanden.
U hoeft niet een grote klodder tandpasta nodig hebt op je borstel. Mis het voorbeeld van de vrachtwagens waar persen tandpasta de lengte van de borstelharen niet volgen. Ja, dit zal meer tandpasta te verkopen, maar het zal de effectiviteit niet toenemen. Je hoeft alleen maar een klein bedrag, ongeveer de grootte van een erwt, te reinigen van uw tanden
Om effectief te poetsen.
1) Gebruik een zachte borstel <. br>
2) Gebruik fluoride tandpasta zonder schuurmiddel compound opgenomen.
3) Borstel voor twee minuten.
4) Poets je tandvlees, binnen de wangen en de tong.
< p> 5) en de borstel twee keer per dag.
Als je consequent deze eenvoudige regels van toepassing zijn, samen met de juiste en zorgvuldige flossen, zult u genieten van een uitstekende tandheelkundige zorg. Kijk voor de juiste flossen technieken in een ander artikel.