Flossen correct is absoluut noodzakelijk om te voorkomen dat het verval van de vorming van tussen uw tanden in de gebieden die uw tandenborstel niet kan bereiken. Juiste flossen helpt om de bacteriën die zich ophopen in de tandplak en tandsteen te verwijderen.
Het maakt niet uit hoeveel je borstel en hoe hard je je tanden poetst, is het borstelen niet de tandplak tussen de tanden. Dit is de reden waarom flossen moet juist met elkaar borstelen worden afgerond.
Flossen correct gedaan is een van de meest krachtige tools die je hebt tegen het bestrijden van bacteriën, plaque en verval. Dit verval kan doorstromen naar tand en tandvlees ziekte en dan eindelijk botafbraak.
Hier zijn de stappen die u kunt nemen om goed te flossen om al deze problemen te voorkomen van de vorming.
1. Neem een 18-inch stukje floss uit de floss apparaat.
2. Wikkel de floss rond je twee wijsvingers.
3. Beginnend aan de ene kant van uw tanden en ofwel aan de bovenkant of onderkant, floss tussen elke tand, en zorg ervoor dat zorgvuldig te brengen de floss tussen de tanden met uit het breken van de floss in het tandvlees, omdat dit zal leiden tot bloedingen en irritatie. Vermijd de driehoekige papillen tussen de tanden.
4. Een van de belangrijkste sleutels tot je tanden flossen is om ervoor te zorgen dat aan elke tand flossen.
5. Maak een C-vorm uit de floss en beweeg het zachtjes tussen elke tand, omhoog gaat naar het tandvlees en iets minder aan de basis van de tand.
6. Vervang de secties van floss als er rafelen of verslechtering van de floss, elke tand, of om de tand.
Er zijn veel verschillende opties voor flossen. Het kiezen van de beste flossen optie voor u zal het makkelijker en handiger in aanvulling op meer effectief voor je te maken.
Floss opties
Waxed floss
Flossen tape
< p> Irrigatie-apparaten goed werken als u de floss in uw vingers niet goed kunnen vasthouden.
floss houders die goed zijn voor mensen die minder handigheid in hun handen kunnen hebben.
U kunt op smaak gebrachte flosses als mint en oranje te krijgen.
Naast flossen, borstelen is een zeer belangrijk onderdeel van de mondhygiëne proces. Met flossen en samen borstelen, zult u een significant verschil in de zorg, kleur te zien en follow-ups die zich voordoen na de periode van een maand tijd.
Professional schoonmaak aan uw tandarts kantoor zal helpen met de bacteriën en plaque dat je bent niet in staat is met flossen en poetsen te krijgen. Dat is de reden waarom het belangrijk is om gelijke tred te houden met de semi jaarlijkse schoonmaakbeurt.
Het eten van een gezonde voeding zal ook helpen bij het verminderen van de plaque op je tanden. Dit is voedsel dat rijk is aan vezels, vitaminen en mineralen. Voedingsmiddelen zoals appels zijn goede bronnen van bacteriën reinigen opties voor tussendoor, dat kun je niet poetsen.
Met elk van deze dingen werken aan uw zijde om een gezondere mond en glimlach te maken, je wil zie een grote glimlach in no time at all. Houd in gedachten dat je beter af flossen dan zo ongeveer alles wat u voor uw tanden kunnen doen zou zijn. Dus niet overslaan of vergeten. Als je het gevoel dat je niet kunt flossen om een of andere reden, vraag dan uw tandarts om u een aantal opties die u kunt proberen te helpen.
Flossen is niet iets dat opzij kan worden gezet. Meer tanden zijn verlies als gevolg van lui mondhygiëne gewoonten, dan door iets anders. Met alle opties voor flossen en borstelen, het zou jammer zijn om de zorg voor uw glimlach uit te stellen.