De 2 belangrijkste soorten kiespijn en wat u kunt doen (totdat u uw tandarts)
Er zijn 2 belangrijke soorten kiespijn
Ten eerste, de gevoeligheid voor warm /koud en zoete dingen. Dit komt door blootgestelde dentine (het gevoelige deel van de tand onder taaie buitenste emailbekleding).
De tweede ernstiger soort kiespijn is het gevolg van infectie van de binnenste "kern" van de tand, de zogenaamde pulp. Bovendien kan de infectie leiden tot een abces dat wil zeggen een verzameling van pus. Dergelijke gevallen worden gekenmerkt door de tand zeer pijnlijk en zelfs gevoelig voor aanraking. Daarnaast kunt u koorts en opgezwollen klieren (lymfeklieren) in de hals, evenals gom zwelling te hebben.
In beide gevallen moet u een tandarts te zien.
In de eerste soort van kiespijn moet je natuurlijk de uitlokkende factoren van warmte /koude /zoete items te voorkomen op je tanden. Zelfs iets eenvoudigs als de mond ademen kan de gevoeligheid erger. De neus is ontworpen om op te warmen en bevochtigen de lucht als je inademt, dus dit is de beste manier om te gaan. Als je door je mond ademt gewoonlijk (bijvoorbeeld als u last heeft met neusverstopping /benauwdheid), dan is de explosie van koude lucht gaat direct over de tanden veroorzaakt verhoogde gevoeligheid.
Andere ademhalingstechnieken te betrekken in te ademen door je neus en uit door je mond. Dit zal je helpen om te ontspannen en dus lager uw hartslag en bloeddruk, die zal helpen om de kloppende pijn te verminderen.
Soms is de pijn van kiespijn kan worden geassocieerd met misselijkheid. Dit kan te wijten zijn aan angst, angst of bijwerkingen van sommige pijnstillers, zoals die met codeïne
Een eenvoudige acupressuur techniek kan helpen:. Druk op het puntje van je rechterduim en het puntje van je rechter wijsvinger bij elkaar stevig aan een 'O' te vormen. Doe hetzelfde met de linker duim en linker wijsvinger. Verder proberen en repareren van je ogen op een voorwerp in de verte bijv. kijken door een raam in uw huis of kantoor in de verte.
Ik gebruikte deze techniek om te helpen met reisziekte, terwijl ik walvis -watching op mijn huwelijksreis in Nieuw-Zeeland was. Het werkt echt.
Ook je houding /positie kan een verschil maken. Hoewel je het gevoel liggen je moet zitten of staan. Anders zou de stijging van de bloeddruk in verband met het liggen konden de kloppende aard van de pijn te verhogen.
Hoewel de natuurlijke remedies hierboven beschreven u een tijdelijke verlichting van de pijn kan geven, ik denk ook aan dat je neemt conventionele pijnstillers zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) - uitgaande van uw medische geschiedenis toelaat. Neem contact op met uw arts /tandarts /apotheker als u niet zeker bent. Lees altijd het etiket.
Ik hoop dat dit korte artikel geeft u een gevoel van 'perspectief' over de meest voorkomende oorzaken van kiespijn en geeft u een aantal natuurlijke en farmacologische middelen totdat u uw tandarts te zien.
Dr. V. Kuhan