"Vergeet niet om uw tanden flossen," tandartsen zeggen, maar velen van ons vergeten hun advies. Niet alleen dat, begrijpen we niet waarom we moeten onze tanden flossen. We weten niet dat niet te flossen leidt tot een tandheelkundig domino-effect: tandsteen, plaque, gingivitis, parodontitis, en tanden uitvallen. Yikes!
accordng een recente Harris Poll van 1000 volwassenen 35 jaar en ouder, 60% van de ondervraagden wist weinig over tandvleesaandoeningen. Je mag niet veel over tandvleesontsteking kennen of zelfs zorg over. Velen van ons zetten flossen aan de onderkant van onze "to do" lijst. Hier zijn acht redenen om te flossen aan de top te zetten.
1. Flossen helpt u om terug te reinigen tanden die moeilijk te bereiken zijn, de gebieden tussen uw tanden en onder je tandvlees.
2. Regelmatig flossen helpt om de 500 soorten bacteriën die gedijen in je mond te verwijderen.
3. Tandsteen, een belangrijke oorzaak van een slechte adem en holtes, kan beginnen te bouwen in slechts 24 uur. Flossen, gecombineerd met professionele schoonmaak, helpt om tandsteen te voorkomen.
4. Flossen helpt te voorkomen dat plaque (bacteriën) opbouw in je mond.
5. Regelmatige flossing helpt gingivitis, een ontsteking van het tandvlees die deze in bloeden, opzwellen voorkomen, en rood of roodachtig-paarse.
6. Onbehandelde gingivitis kan ontwikkelen tot parodontitis, een aandoening die ervoor zorgt dat uw tandvlees weg van je tanden te trekken. Flossen helpt om dit te voorkomen.
7. Nieuwe onderzoeksresultaten suggereren dat regelmatig flossen helpt bij het voorkomen hart-en vaatziekten.
8. Dagelijks flossen helpt u om uw tanden en uw glimlach te houden, volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration.
Tape deze lijst om uw badkamer spiegel, lees het elke dag, en flos je tanden. Tandartsen raden flossen na elke maaltijd. Jij bent de baas dus krijg je kinderen te flossen. Dan is iedereen in de familie kan een gelukkige glimlach.
9 door Harriet Hodgson