The fundamentele praktijk van het behoud van schone en gezonde tanden je tanden poetsen na elke maaltijd.
Naast consistent borstelen, het is ook net zo belangrijk om het juiste type tandenborstel gebruiken. Altijd, zonder uitzondering, met een zachte tandenborstel.
Medium en harde borstels zal uw tandvlees beschadigen. Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat het hoofd van de tandenborstel is de juiste maat voor uw mond, en dat kunt u comfortabel de greep van de tandenborstel in de hand.
Er is een debat gaande over de vraag of mensen handmatig of elektrische tandenborstels moet gebruiken. Dit is echt afhankelijk van het individu. Elektrische tandenborstels zijn onlangs ontwikkeld, die zeer ergonomisch design en haren die kunnen draaien en oscilleren om alle blootgestelde tandoppervlakken schoon te voorzien.
Ze kunnen zeer effectief zijn als het gaat om het verwijderen van tandplak. Het hoofd van een elektrische tandenborstel is ook kleiner dan het hoofd op de meeste manuele tandenborstels. Sommige mensen vinden ze makkelijker om hun mond te manoeuvreren rond en maak kennis met moeilijk bereikbare plaatsen in de rug te bereiken.
Macht borstels zijn ook ontworpen om zeer zacht voor je mond te zijn. Je hoeft niet om op een elektrische tandenborstel tegen uw tanden of tandvlees om ze schoon te maken. De automatische beweging van de borstel biedt alle schoonmaak actie die u nodig hebt.
Veel mensen die slachtoffer zijn geworden van bloedend tandvlees hebben gemeld dat de macht tandenborstels daadwerkelijk hebben bijgedragen tot een vermindering bloeden. Dit is hoogstwaarschijnlijk het gevolg van de verminderde poetskracht en de ronde vorm van de borstelharen op de elektrische tandenborstel.
De meeste tandartsen niet onderschrijven of ontmoedigen van het gebruik van elektrische tandenborstels als een harde snelle regel voor iedereen te volgen. In plaats daarvan raden we elke patiënt om de borstel die het beste bij hen helpt hun tanden schoon te maken en te handhaven gezond tandvlees in het proces te gebruiken.
dagelijks flossen is een essentiële stap in het behoud van schone tanden. Flossen krijgt tussen de tanden schoon te maken uit plaque dat de tandenborstel niet kan bereiken. Plaque is zeer gevaarlijk om je tanden, omdat het dient als een voedingsbodem voor bacteriën die tandvleesontsteking en tandbederf veroorzaken.
Door flossen van tanden elke keer dat je ze te poetsen, kunt u ze vrij van plaque te houden en minimaliseren van de kans op infectie of holten. Wachten meer dan 24 uur om je tanden schoon te maken, echter, zal bacteriën voldoende tijd om vast aan je tanden.
Zorg ervoor dat u de floss te begeleiden tussen uw tanden en voorzichtig in het gebied tussen uw tanden en tandvlees.
Het is een goed idee om een gebit reinigen afspraak met de tandarts om de zes maanden. Als u gingivitis of geavanceerde parodontitis, moet je de tandarts schoon uw tanden om de drie tot vier maanden.
Tandsteen controle tandpasta kan ook helpen bij het handhaven van schoon en gezond gebit.
tandsteen tandpasta's zijn ontworpen om de vorming van tandsteen vertragen. Tandsteen is gemaakt door plaque verharding wanneer het is toegestaan te bouwen op de tanden.
Deze speciale tandpasta's hebben veel mensen geholpen te handhaven schone tanden en te voorkomen dat holtes en andere tandvlees problemen in verband met de opbouw van tandsteen en bacteriën. Echter, sommige mensen hebben gemeld dat hun tanden gevoeliger wanneer ze gebruik maken van tandsteen controle tandpasta.
Als dit je overkomt, probeer dan een ander merk, of probeer met behulp van slechts een kleine hoeveelheid. U kunt ook bellen met uw tandarts te zien wat andere opties beschikbaar zou kunnen zijn.
