Uw tanden kan maken of mar uw verschijning niet alleen een gevaar voor de gezondheid. Een mooi mens - of het nu een vrouw of een man- met gele en verkleurde tanden is over het algemeen medelijden. Er zijn manieren waarop u kunt uw tanden in goede en gezonde conditie te houden. Alles wat je nodig hebt is een tanden zorg routine en een aantal algemene tips die u zullen helpen uw tanden te houden in goede conditie.
Verander je tandenborstel
U moet uw tandenborstel te veranderen om de 3 maanden. Oude borstels hebben uit vorm borstels en kunnen bacteriën herbergen. Als je niet vertrouwd bent met de vorm of de textuur van de haren verander je tandenborstel. Het moet niet te hard anders zou het glazuur sneller eroderen zijn.
Poetsen na het eten van donkere of vlekken voedsel
Als je kunt voorkomen dat het drinken donkere cola, gekleurde jus en andere dranken die je tanden vlekken Het zou goed voor je zijn. Als u cant moet je je tanden poetsen na het eten van voedsel dat je tanden vlekken. Het eten van een appel na de maaltijd of drankje is ook een goed idee.
Floss regelmatig
Velen van ons kan alleen flossen als we in voor een spiegel. Als u in staat te flossen zonder spiegel zijn zullen we in staat om te flossen in de vrije en privé momenten krijgen we in de loop van de dag in een auto of in uw kast als nobodys kijken.
Gebruik mondwater
Het gebruik van mondwater moet worden in onze dagelijkse routine. Mondwater doodt de bacteriën die zich buiten het bereik van een tandenborstel. Mondwater dat Listerine of chloordioxide bevatten, zijn goed voor mondhygiëne.
Ondanks de al de verzorging en onderhoud, moet u uw tandarts te bezoeken op uw vroegste als u de volgende tekenen dat een slechte gezondheid van uw tanden te geven opmerken.
Pijnlijke tandvlees , Opgezwollen of bloedend tandvlees, gaatjes, weinig bloeden wanneer je borstel, pijnlijke en gevoelige tanden, pijn in de kaken die zich uitstrekken tot de tempels geven slechte status van uw tanden. Gebroken tanden, gebroken kronen, vullingen coming out zijn de kleine tanden noodsituaties die moeten worden bijgewoond op zijn vroegst. Slechte adem, diep en licht, maar kloppende pijn geeft ook een slechte gezondheid van uw tanden en tandvlees. Infecties veroorzaakt in het gebit kunnen koorts te veroorzaken. Wit, grijs, bruine of zwarte vlekken op de tanden gevonden blijkt dat de tanden nodig tandartsen aandacht. Studies hebben betrekking beroertes en zelfs hartaanvallen om tanden en tandvlees infecties, dus is het tijd om de gezondheid en het welzijn van uw tanden en tandvlees zeer serieus nemen.
