As met veel dingen in het leven, je hebt maar één kans op het hebben van een sterke, gezonde tanden. Als u toestaan dat deze problemen ongecontroleerd gaan, een onaantrekkelijke glimlach is de minste van je zorgen. U bent ook een verhoogd risico op tandvleesontsteking en holtes. De tips in dit artikel zal u helpen te beschermen die parelwitte blanken.
Vooral als je zenuwachtig over het ontvangen van tandheelkundige zorg zijn, wat tijd doorbrengen onderzoek naar tandartsen in uw omgeving. Lees online reviews, en kiezen voor een tandarts met een aangename persoonlijkheid en een goede manier met patiënten. Je voelt je beter over het zien van de tandarts als je weet dat het een goede.
Om uw tanden hun schoonste, kies dan een tandenborstel met zachte haren en zorg ervoor dat het de juiste maat te passen in jouw mond. U moet laten uw tandenborstel drogen voordat u deze weer, zodat de bacteriën niet zal bouwen. Bewaar het rechtop met veel verkeer.
Heeft u vaak een slechte adem en /of droge mond? Als dat zo is, kan de schuld van uw geneesmiddelen op recept zijn. Dit probleem is dan een slechte adem, echter, zoals je speeksel nodig hebt om je te beschermen tegen de snelle tandbederf. Praat met uw arts om te zien of uw medicijnen oorzaak is van uw droge mond. Als dat waar is, kunt u in staat om een ander geneesmiddel te nemen. Zo niet, dan kan uw tandarts een behandeling aanbevelen voor uw droge mond problemen.
De meeste mensen begrijpen dat ze moeten hun tanden tweemaal per dag te poetsen, maar er zijn momenten waar extra poetsen nodig is. Na het nuttigen van voedingsmiddelen en dranken die een hoog niveau suiker bevatten, kun je je tanden poetst met glazuur slijtage en tandbederf te voorkomen.
Zorg ervoor dat je meteen je tanden poetsen na het eten. Het toestaan van voedselresten te blijven op je tanden verhoogt de kans op het ervaren tand schade. Het is aangeraden dat je moet poetsen binnen een half uur van het eten om de kans op schade aan je tanden te verminderen. Voorkom mogelijke tandpijn door het voorkomen van plaque build-up.
Waterstofperoxide kunnen tanden witter te maken wanneer veilig worden gebruikt. Waterstofperoxide is veilig om lokaal te gebruiken voor je tanden, en je hoeft alleen maar een beetje meer dan je tandenborstel om het te gebruiken gieten. Wrijf elke tand voor twee of drie minuten. Spoel uw mond goed, en je kunt ook je tanden poetsen met een gewone tandpasta aftward.
Als u pijn of gevoeligheid ervaart, kan het tijd om over te schakelen naar een speciale formule om het probleem aan te pakken. Iedere keer als je ervaart ongemak of pijn wanneer uw tanden worden blootgesteld aan extreme temperaturen, u waarschijnlijk gevoelige tanden. Om ervoor te zorgen dat deze gevoeligheid is niet gerelateerd aan een ernstig probleem, een afspraak maken om uw tandarts te zien.
Kauwen nooit op het ijs. Je zou kunnen barsten of chip je tanden, die uw risico op het krijgen van gaatjes zal toenemen, omdat bacteriën gemakkelijk in een scheur kan groeien. Oefening soortgelijke voorzichtigheid wanneer je eet popcorn of harde noten, anders wordt je tanden kan worden beschadigd. Zorg ervoor dat u uw tandarts te bezoeken als je het gevoel dat een van uw tanden is gebarsten.
Niet kauwen op ijs. Dit veroorzaakt tand breuken, die bacteriën helpt te houden aan uw tanden en oorzaak holtes en andere problemen. Oefening soortgelijke voorzichtigheid wanneer je eet popcorn of harde noten, anders wordt je tanden kan worden beschadigd. U moet een afspraak met een tandarts snel te maken als u vindt dat u een gebroken tand.
Op een minimum, moet u uw tanden te poetsen twee keer per dag. Als je wakker wordt in de ochtend, is er bacteriën die moet worden aangepakt, omdat het geaccumuleerde terwijl u sliep. Borstelen voordat bed reinigt je tanden voedsel dat kan worden verstopt in je mond.
Heeft u problemen met tartaar hebben op een continue basis? Als dat zo is, investeren in anti-tandsteen tandpasta. Tandsteen vormt meestal op je onderste voortanden en uw bovenste kiezen. Plan regelmatige gebitsreiniging bezoeken met uw tandarts.
Je tong moet worden geborsteld, samen met uw tanden. Het is gemakkelijk om te vergeten om de tong te poetsen, maar het is ook belangrijk om het schoon te houden, als goed. Bacteriën kunnen etteren op je tong. Dit kan bijdragen aan een slechte adem en tandbederf.
Je moet altijd uw tandarts regelmatig te bezoeken. Om het risico te minimaliseren, moet de tandarts tweemaal per jaar. Dit is een goede manier om geld te besparen.
Het is niet zo makkelijk om een tandarts die je leuk vindt en vertrouwen te vinden. Echter, het doen van uw onderzoek kan helpen de beste tandheelkundige advies te vinden. Maak goed gebruik van de tips die u net hebt gelezen en doen meer onderzoek.
