Question hello, Ik had een lichte geval van TMJ, voorafgaand aan het hebben van mijn verstandskiezen verwijderd, waarvoor ik gebruik gemaakt van een nachtwaker die hielp de probleem = geen pijn. Nu had ik mijn tanden verwijderd en mijn kaak is vergrendeld. ik kan niet openen het helemaal zonder veel pijn. Welke oefeningen kan ik doen om dit te verlichten en zal het ooit weggaan? Antwoord Kristie - Je zegt niet hoe lang het geleden is dat de extracties, maar als ze net heeft plaatsgevonden, kunt u het meest waarschijnlijk kan het proces om te keren. Indien echter de extracties was een tijd toen een agressieve benadering moet worden gedaan om de spier probleem en /of gezamenlijke opgetreden probleem te verhelpen. Ten eerste, als de extracties vrij recent waren, ik stel voor dat je begint een regime van warm zout water spoelt gedurende 5 minuten 3-4 keer per dag. Probeer om het grootste deel van het warme water te concentreren aan de achterkant van je mond. In de tweede plaats nemen warme vochtige compresse en leg ze uit de tempel regio aan beide zijden van uw gezicht aan de onderkant van de kaak. Houd warme kompressen in de plaats voor 5-10 minuten 4-5 keer per dag. Als de extracties waren een periode van tijd en u nog steeds symptomen, moet u een bord zien gecertificeerd kaakchirurg om de spier probleem en alle gezamenlijk probleem dat zich heeft voorgedaan te identificeren.
Dus als het gebeurde gewoon, probeer dan eerst de hitte behandelingen. Als er geen beter na twee weken te zien van de chirurg. Als het gebeurde een tijdje geleden, zie je een chirurg binnenkort. Als u nog andere vragen, neem dan gerust opnieuw contact met mij op.
