flouride mondspoeling?
Question
Hoi, ik ben net begonnen met behulp van act anticavity spoelen 18oz en beveelt een keer per day.could Ik gebruik het meer dan een keer per dag en het zou zorgen voor een groot voordeel vergeleken met eenmaal per dag.
Het zegt om te gebruiken direct na het poetsen. zou het beter zijn om een daling als half uur wachten als ik niet eten na het poetsen te spoelen gebruiken voor extra benifit van de flouride
Ook zegt het spoelen een minuut is dat een minimum? Heeft het voordeel om langer te spoelen?
Bedankt
Antwoord
een keer per dag wordt alles wat wordt aanbevolen. de beste manier om dit te doen is borstel en floss vlak voor het slapen gaan. dan slis en spugen de fluoride spoelen en ga dan slapen. niet spoelen na uitspugen de spoeling. 1 minuut zwiepende voldoende. je hoeft niet om het nog langer te doen of niet meer dan één keer per dag. de sleutel hier is niet achteraf te spoelen ... gewoon spugen en ga slapen. door dit te doen, eerst je tanden schoon zijn na het poetsen ... en geen spoelen betekent dat de ingrediënten hun ding doen en niet worden uitgespoeld.
good luck
jeff Dalin, dds
