Dental Diet
Question
Hallo,
Bij het eten van suiker en koolhydraten, weet ik dat hoe vaak (frequentie) belangrijker dan hoeveel je verbruikt. Daarom is het eten van een salade (met dressing), gegrilde kip strips en een schijfje citroen cake te veel voor de lunch? Hoe zit het met een ander salade (met dressing), druiven en kip noodle soep voor het diner. Ik at alleen de taart, want het was mijn verjaardag. Anders dan dat, ik eet fruit (dat wil zeggen ananas, druiven, pruimen, perziken, aardbeien en nectarines) als snacks. Ik drink water 99% van de tijd. Ik wachtte niet langer dan dertig minuten ofwel keer te flossen, poets mijn tanden (elektrisch), en ik gebruikte anti-plaque mondwater en een fluoride spoelen. Kunt u mij een voorbeeld van een gezonde maaltijd voor een gezond gebit? Ik heb geen snack tussen de maaltijden, dus wat is een voorbeeld van een dagelijkse voeding dat is slecht voor je tanden? Gids Twee van mijn kiezen zijn gevoelig, maar 3-4 tandartsen bij dezelfde praktijk keek hen aan en zei niets gedaan moest worden, omdat de beleg waren goed houden. De kiezen voelen zwaar en voelt als iets kruipt in hen. Soms voel ik me een zeer doffe pijn of schieten pijn, vreemd gevoel in mijn oor en hoofdpijn. Ze hebben allemaal controleerde de tanden en zei dat ze in orde zijn. Het kan zijn dat ze de afwikkeling (had ze gevuld vorig jaar) of het kan zijn dat ik het vastklinken of malen mijn tanden. Wat denk je? Dank je.
Antwoord
De correlatie met voeding en cariës heeft meer te maken met de frequentie van de maaltijden dan wat wordt geconsumeerd. Dat gezegd zijnde, het dieet je beschreef lijkt prima uit een tandheelkundige gezondheid perspectief. Het beste wat je kunt doen is je tanden poetsen na elke maaltijd.
U kunt altijd een advies van andere tandarts te krijgen buiten de praktijk je op nu. Meestal een tandpijn of kiespijn zou heel duidelijk zijn en pijn doen de hele tijd. Met de onregelmatige en vage aard van uw pijn, ik ben geneigd om deze voorstellen is gerelateerd aan het malen /klemmen. TMJ symptomen kunnen pijn vergelijkbaar met een kiespijn produceren en verwijzen naar de tanden. Misschien wilt u een nightguard gemaakt te hebben en zien of dat uw symptomen helpt.
Bespreek deze onderwerpen met uw tandarts en zien of hij /zij akkoord gaat.
Hoop dat dit helpt,
KG Amin, DMD
Austin Centrum voor endodontologie (wortelkanaalbehandeling specialisten)
Austin Centrum voor Endodontics
