Eenvoudige Vraag
Question
Ik heb wat waarschijnlijk een van de eenvoudigste vragen
vragen ... maar het is al zweven rond in mijn gedachten voor leeftijden,
dus hier gaat.
Is er een bepaalde volgorde waarin ik mijn tanden moeten poetsen?
Als ik zie mijn tandarts voor een schoonmaak /check-up, de
mondhygiënist duikt altijd gelijk in met het schoonmaken gereedschap
meteen, ik spoelen met een beetje verdunde Listerine, en verkopen dan ze flosses nadat ze allemaal gedaan met de hardcore
reinigen.
Toen * I * brush thuis, ik meestal eerst floss gebruik mijn
mondspoeling (als een soort van een pre-spoeling), borstel met mijn
tandpasta, en dan afspoelen met water. Ik voel me alsof ik
neem heel behoorlijk zorg voor mijn gebit (het bijhouden van tweemaal daags
poetsbeurten, eenmaal daags flossings, op ongeveer 85-90% van de dagen),
maar mijn tanden nog steeds lijken te vlekken en verval te gemakkelijk.
Het viel me dat het allemaal zou kunnen zijn in mijn methode. Dus,
borstel-spoelen-floss? Floss-spoel-brush? Maakt het uit?
Thanks so much!
Antwoord
Het maakt eigenlijk niet uit, zolang je hebben betrekking op alle bases. In tegenstelling tot honkbal, hoeft u niet naar de bases in een bepaalde volgorde te dekken. U kunt de effectiviteit van uw mondhygiëne te meten met behulp van een plaquette Bekendmakende oplossing, zoals Trace waarin de plaque rood zal vlekken. Dan kunt u flossen, spoelen, penseel in elke volgorde die u wilt, totdat alle rode vlek is verdwenen. Zonder gebruik van een plaquette Bekendmakende oplossing die u zult nooit weten of uw inspanningen grondig zijn geweest.
