Pijn in mijn jaw
Question
Ik heb pijn in de linkerkant van mijn kaak. Het doet pijn om af te bijten en mijn mond wijd open. Dit is de eerste keer dat het heeft mij ooit de moeite genomen en het is al voor ongeveer 3 weken nu. Het begon op een ochtend toen ik wakker werd en lijkt erger in de ochtend. Soms is de pijn wordt voorbij het eind van de dag. Ik vroeg me af als ik TMJ en als ik moet worden onderzocht of dat het iets is dat ik kan de behandeling thuis en zou weg gaan op zijn eigen.
Antwoord
Missy - Wat u beschrijft kan in feite, zijn TMJ. In de vroege stadia, zolang er geen grote schade aan de spieren of de gezamenlijke geweest, kunt u uzelf thuis.
Begin met warme vochtige doorweekt met ingang van de tempel regio aan beide zijden aan de bodem van de onderkaak aan beide zijden. Doe dit ongeveer 10-15 minuten 2-3 maal per dag. Ga op een zachtere dieet en weg te blijven van kauwgom of iets te eten dat veel kauwen vereist.
Als er geen verbetering optreedt binnen 7-10 dagen Ik stel voor dat je jezelf onderzocht door uw tandarts of een tandarts die TMJ problemen behandelt. Als gevangen vroeg, het dragen van een gebitsbeschermer 's nachts kan het te genezen als de zachte voeding en warme soaks het niet helemaal niet genezen.
Dus, als u nog vragen, neem dan gerust opnieuw contact met mij op.
