De American Dental Association (ADA) juicht burgemeester van New York Michael Bloomberg voor schijnt een schijnwerper op het onderwerp van frequente en overmatige consumptie van frisdrank en andere suikerhoudende dranken die het risico van ongunstige omstandigheden de gezondheid, zoals obesitas, diabetes en tandbederf verhoogt.
als het gaat om een verbod in verband met een bepaald voedsel of drank, is een stok in plaats een wortel aanpak de beste manier om mensen naar gezondere voeding adopteren? Misschien niet, maar de aandacht alleen dat de burgemeester & rsquo; verbod s heeft gegenereerd op dit punt is zeker een grote stap in de goede richting
Health professionals, waaronder tandartsen, al lang gewezen op het belang van een gezonde voeding.; maar obesitas en gebrek aan beweging & mdash; geassocieerd met chronische ziekten en aandoeningen zoals hart-en vaatziekten, kanker, diabetes en hoge bloeddruk & mdash; blijven hoog
Bovendien, meer dan een op de vijf Amerikanen hebben onbehandelde gaatjes, volgens een nieuwe. verslag van de Amerikaanse Centers for Disease control and Prevention. Mensen 20-44 jaar had het hoogste percentage van onbehandelde gaatjes, op 25 procent. Er wordt geschat dat de pijn van onbehandelde tandheelkundige ziekte resulteert in miljoenen gemiste school en werk uur.
Al tientallen jaren, ADA beleid hebben hun bezorgdheid geuit en een behoefte aan het publiek over het effect voeding te voeden heeft op de mondgezondheid. Specifiek voor soda consumptie en het risico van tandbederf, de American Dental Association heeft een beleid in 2000 verzet tegen contractuele afspraken tussen scholen en soda fabrikanten (bekend als & ldquo; gieten rechten contracten & rdquo;) die van invloed zijn consumptiepatronen en de toegang te bevorderen frisdranken voor kinderen .
Er is vooruitgang geboekt, maar extra openbaar onderwijs inspanningen in verband met voeding nodig zijn. Het eten van een evenwichtige voeding is van cruciaal belang voor de algehele gezondheid en welzijn. Een enkele suikerhoudend voedsel of drank kan niet verantwoordelijk worden gehouden voor het veroorzaken van tandbederf, obesitas en andere ernstige gezondheidsproblemen. Bijna alle voedingsmiddelen hebben een soort van suiker. Je kan en mag niet alle suiker uit uw dieet. Veel voedingsmiddelen en dranken, zoals appels, wortelen en melk, zijn van nature zoet en hebben vitaminen en voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft.
Toch, vanuit een tandheelkundige perspectief, een constante voeding van suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken, waaronder sap en sportdranken, kan de tanden beschadigen. Holte-veroorzakende bacteriën in de mond voeden zich met suiker en produceren zuren die het tandglazuur voor maximaal 20 minuten aan te vallen na het eten of drinken. Nippen suikerhoudende dranken of het eten van suikerhoudende voedingsmiddelen hele dag resulteert in herhaalde zuuraanvallen dat het tandglazuur wat kan leiden tot gaatjes te verzwakken.
Om het risico op tandbederf te verminderen, lees de etiketten van voedingsmiddelen en dranken en zorg ervoor dat ze zijn laag in toegevoegde suiker. Als u een suikerhoudend voedsel of drinken, hebben het met een maaltijd. Limit tussen maaltijd nippen en snacken op suikerhoudende dranken en voedingsmiddelen. Aanvullende richtlijnen voor een gezonde voeding zijn verkrijgbaar bij het Amerikaanse Ministerie van Landbouw (USDA) in www.choosemyplate.gov.
De American Dental Association ook adviseert poetsen twee keer per dag met ADA-Geaccepteerde fluoride tandpasta, dagelijks flossen, het eten van een evenwichtige voeding en een bezoek aan uw tandarts regelmatig.