zure aanval op de tanden wordt steeds een belangrijk punt van zorg deze days.A piekeren montage probleem, dat is veel meer op de voorgrond bij mensen die meer van zure edibles.Acid erosie te consumeren kan maken tanden gevoeliger voor temperaturen en meer vatbaar voor blik decay.Let bij enkele van de manieren om tanden te voorkomen zuuraanvallen.
Eerst en vooral ding om uw tanden van zuuraanvallen Als je echt een gewoonte van knabbelen eten de hele dag, dan kunt u riskeren uw tanden. De apt oplossing is om voedsel te eten met een lage zuur of anders maken er een punt om de mond te spoelen met water om zuur te neutraliseren. Chew suikervrij tandvlees dat het helpt om meer hoeveelheid speeksel in de mond en bevordert remineralisatie van tanden. Het is ook van mening dat het spoelen grondig en gorgelen met een lepel zuiveringszout kan helpen bij het verminderen van de zuurgraad in je mond. Na de consumptie van hoge zuur voedsel, maak er een punt je tanden niet te poetsen toen en daar. In plaats daarvan poetsen na een uur of zo. Zoals hierboven vermeld, spoelen met water eerst en na een uur wanneer de zuren worden geneutraliseerd, je tanden poetsen. Zure eetwaren en drankjes verzacht de tanden glazuur waardoor het gemakkelijk om schade tijdens het poetsen. Volg het gebruik van tandzijde en tandenstokers tussen 's morgens en' s avonds poetsen. Maak gebruik van een zachte borstel en zeker uw tandpasta bevat een grote hoeveelheid fluoride.It wordt gezegd dat de gevoeligheid kan worden gereduceerd met gebruik van fluoride pasta. Er zijn ook tandpasta's in de winkel die speciaal zijn ontwikkeld om de gevoeligheid te verminderen. Maar zorg ervoor dat uw tandarts te raadplegen voordat u dit soort van nieuwe producten. Een belangrijk punt om hier te worden gezegd is niet meer dan je tanden poetsen als te veel borstelen is schurend en het kan leiden tot slijtage van uw tanden. Dit zijn enkele van de manieren waarop u kunt voorkomen dat uw tanden uit een zuuraanvallen. Het is altijd belangrijk om te zorgen voor uw tanden en dus de verplichting op om een routine tandheelkundige checkup doen met uw tandarts. Uw tandarts zal beter over de gezondheid van uw tanden te leren kennen. Uw tandarts kan u ook helpen de hoogte van de tandheelkundige producten die u kunnen helpen een tandheelkundige problemen, met name het zuur attacks.The beste aanpak is om te bezuinigen uw totale consumptie van vruchtensap en frisdrank te genezen.
is zeker op te heffen het drinken van koolhydraten frisdranken, vruchtensappen en wijnen te voorkomen. In plaats daarvan wat je kan doen is, drink veel water, melk, koffie of thee met enige adequate, minder of geen suiker in hen. Onophoudelijke consumptie van zure dranken beïnvloedt niet alleen je tanden, maar ook uw health.A punt om hier te worden toegevoegd is dat er misschien in situaties waarin u de consumptie van deze zure dranken niet te vermijden. Bijvoorbeeld, wanneer u een bedrijf feestje bij te wonen, kan je eigenlijk niet gebruik van deze dranken te vermijden. Uit voorzorg wat je kan doen is, drink het snel met een rietje en duw hem naar de achterkant van de mond in plaats van zwiepende de drank rond je mond en vast te houden voor een langere periode.
Vermijd Grazing De hele dag
borstelen Techniques