Even voor baby's ontluiken werkelijke tanden, tandheelkundige gezondheid is belangrijk. Veel ouders zijn zich niet bewust, maar een baby de mond moet worden weggevaagd na elke voeding om hun mond en het tandvlees gezond te houden. Zodra kinderen oud genoeg zijn om tandheelkundige zorg in eigen handen te worden, zijn er vijf dingen die ze moeten weten.
1. Borstel en Zijde
borstelen twee keer per dag en flossen op een regelmatige basis is de sleutel tot een optimale
tandheelkundige gezondheid
. Het wegwerken van vuil dat kan verstoppen tussen de tanden voor het slapen gaan is een geweldige manier om gaatjes te voorkomen. Letting suikers en voedsel deeltjes blijven in de mond stimuleert 's nachts alleen tandbederf. Pagina 2. Drink veel water
Water helpt om de mond te spoelen gedurende de dag, die plaque houdt van het bouwen op de tanden. Een meerderheid van het menselijk lichaam bestaat uit water, dus is het belangrijk gehydrateerd blijven alle normale processen in het lichaam blijft werken.
3. Eet Gezond, Low Sugar Foods
Niets is zo schadelijk voor de tanden van een kind dan suiker. En deze dagen, suiker is verpakt in bijna elk hapje en sap drinken voor kinderen op de markt gebracht. Het eten van een dieet rijk aan fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten wordt aanbevolen meer dan een dieet bestaat voornamelijk uit verpakte en verwerkte voedingsmiddelen. Dit zal bijdragen tot sterke tanden en botten in het algemeen, volgens een Toronto tandarts, naast het voorkomen van gaatjes.
4. Geen Sharing
Als iemand biedt uw kind een drankje van hun kop, het gebruik van hun lippenbalsem, of iets anders in die richting, uw kind moet worden geleerd hoe om beleefd te weigeren. Het delen van items die in of nabij de mond van iemand anders zijn geweest kan de ziekte direct verspreiden. Sommige ziekten die oraal verspreid verdwijnen nooit. Kinderen moeten worden geleerd om voor zichzelf in situaties waarin ze kan worden gevraagd om te delen.
5. Bezoek de tandarts
Kinderen moeten een routine gebitsreiniging hebben twee keer per jaar. Dit is een groot deel van de tandheelkundige gezondheid
omdat een tandarts kan helpen om problemen te voorkomen voordat ze ontstaan. Tandartsen gebruik maken van röntgenfoto's om dingen zoals structurele veranderingen volgen. Fluoride en andere afdichtingsmiddelen kunnen worden gelegd door tandartsen te helpen beschermen tanden.
Als ouder heb je een grote rol te spelen in de kwaliteit van de tandheelkundige gezondheid van uw kind. Naarmate je kind ouder wordt, zullen ze meer zelfstandig op die rol, dus het is belangrijk op te zetten voor het succes door het beoefenen van deze vijf gewoonten vanaf het begin. Belangrijker nog, zijn een positief rolmodel en vertonen deze gewoonten in je eigen leven.
Informatieve Met dank aan Toothworks
